[回答] 性生活的好处有：保护男性心脏，另外30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里可以有效减肥。在性生活后有助于睡眠。性爱能增强骨盆肌肉的强度防止漏尿。还有缓解疼痛，压力，增强信心，延缓衰老的功效。

[回答] 可改善睡眠，在房事性生活啪啪啪中体内能量消耗大，且神经肌肉紧张度较强，一旦放松后会感到疲倦而易于入睡，并可提高睡眠的质量。可防止衰老，在房事性生活啪啪啪中体内各种分泌腺分泌量增加，使机体内各种平衡更加稳定，且增强细胞的活力，有效的防止衰老等等。

[回答] 性生活的好处有，通过性生活可以增强机体的抵抗力。使皮肤细腻光滑，能保持大脑的年轻或者减少心脏病的发生。能够消除痛经以及各种妇科疾病等。

[回答] 正常、适度、健康、有规律的性生活，对女性的身心健康有着非常好的帮助。皮肤光泽有弹性。性生活带来的愉悦和满足，可以促进血液循环，加快呼吸的节奏，同时促进雌性激素分泌，有利于改善女性皮肤外观。

[回答] 可以延缓衰老，使皮肤润滑光洁。适度的性生活，有利于促进肾上腺素的分泌，使卵巢的功能能够发挥正常的内分泌的作用；可以减少一些妇科疾病的存在，适度的性生活，可以增强机体的免疫力；有利于消除疲劳。女人在性生活后，当身体放松，可有利于睡眠，从而消除疲劳；有利于夫妻感情的交流和家庭的稳固。

[回答] 老年人性生活有利于抗衰老助长寿，老年人性生活有利于防止生理性早衰，老年人性生活有利于增强心肺功能，性生活让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环。

[回答] 在怀孕中期能够适当的进行性生活，这样也有利于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。生下来的孩子也比较敏捷，但是在怀孕中期性生活也不要太过频繁。

[回答] 性生活的好处就是可以改善睡眠，在性生活中，体内能量消耗比较大，且神经、肌肉紧张度较强，一旦放松后会感到疲倦而容易入睡，并可提高睡眠质量。

[回答] 性生活的好处有很多，能使夫妻双方心性愉悦，放松紧张的心性，加强夫妻之间的感情，能促进盆腔血液循环、营养子宫内膜血运，利于怀孕。性生活的坏处，如果不适当的性生活，如过度的性生活，容易导致身体疲劳、精神倦怠。

[回答] 正常、适度而又有规律的性生活，能够促进乳房的血液循环，使机体内分泌功能更加完善。良好的性生活所带来的欢愉和满足可以促进血液循环，加快呼吸的节奏，使体温升高，有利于改善女性皮肤的外观，排除体内的毒素。