修复胃粘膜的食物主要有以下几种。例如常用的面食有馒头，面包，面条等等一些碱性的食物，并且利于消化，提升胃内的ph值浓度，可以适当的中和胃酸，减轻患者黏膜的损伤程度。另外还可以喝一些碳酸氢钠的水，例如超市中常卖的苏打水，也是属于碱性的食物。可以修复胃粘膜。还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果，鸭梨，橘子，西瓜等等。