头顶一跳一跳的疼，如果血压没有异常，主要考虑应该是血管神经性头痛或脑血管扩张等原因引起的。建议先口服芬必得，西比灵等药物治疗，注意休息，避免劳累和精神过度紧张，不吃辛辣等刺激性食物，观察一段时间看看，如果没有好转，就需要去神经内科就诊，找医生检查，并做经颅多普勒，头颅CT等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗。