[回答] 鱼籽当中含有非常丰富的维生素和铁、磷、钙以及蛋白质和核黄素，经常吃鱼籽的情况下，可以有效的补充人体所需的蛋白质和维生素。维生素不仅可以促进身体的发育，增强自身的体质和提神健脑的作用，还可以有乌黑头发的效果，使人看起来焕发神采，鱼籽一般人都是可以食用的。

[回答] 鱼籽有增强身体体质、补充身体微量元素、促进发育、营养脑细胞、使白头发变黑的作用。鱼籽里面含有非常丰富的微量元素，对皮肤也是比较好的能够滋养皮肤。肠胃功能不好的人也可以吃鱼籽，能够促进消化不会增加肠胃的负担，鱼籽里面蛋白质含量比较高。

[回答] 鱼籽的功效与作用可以起到增强体质的作用，而且还具有健脑和乌发的功效，还能够缓解眼睛疲劳或者是酸胀的情况而且还具有抗氧化的作用。鱼籽里面含有的营养物质也是比较丰富的，比如蛋白质或者是钙和铁等微量元素，多吃鱼籽能够补充身体的微量元素，起到提高身体抵抗力的作用。

[回答] 笋壳鱼中含钙量非常高，而且含有丰富的微量元素，可以促进人体对钙的吸收和利用，达到壮骨健身的目的。能够缓解虚弱，提高各个器官的功能，还可以提高脑细胞活性，增强记忆力，对于老年痴呆有很好的预防作用。笋壳鱼的营养价值极高，没有什么大的禁忌，癌症能否吃笋壳鱼跟肿瘤位置有关，大部分是可以吃的。

[回答] 可以有效的软化血管，从而减少血流对于血管壁的冲撞，有效保护心血管系统，也具有一定降血压的作用。孕妇以及有严重哮喘的人不宜使用。

[回答] 功效比较广泛，生鱼中的蛋白质、脂肪和氨基酸比较丰富，可以促进新陈代谢，还可以补充人体所必需的钙离子、铁离子等矿物质。可以增强人体的免疫力，改善气血亏虚的状态。对于脾胃虚弱的人群有很好的改善作用，但是需要注意这种生鱼中蛋白质含量极其丰富，吃多之后容易导致过敏现象，有瘙痒性疾病的人群慎用。

[回答] 鱼籽胆固醇高，鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。鱼籽的蛋白质含量高，脂肪多。

[回答] 患有高血压是不可以吃含胆固醇高的食物的，而鱼籽当中含有很高的胆固醇，所以有高血压的病人是不能吃鱼籽的，平时的饮食上要以清淡的食物为主，要吃一些低脂肪低盐的食物。

[回答] 具有消食除胀，化积行滞的功效。可以治疗食积气滞引起的嗳腐吞酸，腹胀腹痛等。能降气定喘，可以治疗肺气不降的咳喘。能化积消食，降气化痰，止咳平喘，特别适合咳嗽痰喘、胸闷兼有食积的病证。能消食除胀，通利大便，可有效缓解大便秘结的症状。还有抗菌，祛斑，降压的作用。禁忌用于气虚以及大便溏泻的人群。

[回答] 鱼籽有蛋白质和维生素，对身体所需要的维生素也有很好的帮助。鱼子有补脑益髓的效果，对于智力也有很好的提高促使大脑越来越聪明，身体的素质也有所提高，鱼籽里面有维生素a维生素b和维生素d，对于缺乏维生素严重的患者是一种很好有营养的物品。