[回答] 乳清蛋白是从牛乳中提取的一种蛋白质物质。这种蛋白质物质的活性非常好，容易让身体吸收，而且这种蛋白质的营养价值要比普通的蛋白质更高属于是一种高营养的食物。对于身体比较虚弱的人来说，这种食物能够起到很好的补虚保养作用，让身体更加的健康。

[回答] 乳清蛋白和分离乳清蛋白的区别主要在于分离乳清蛋白是从乳清蛋白质中提取而成。乳清蛋白是由鸡蛋清直接烘干、研成粉末制作而成，里面的蛋白质含量比例比较低。而把鸡蛋清经过过滤、干燥之后制作而成的分离乳清蛋白中的蛋白质含量则大大的升高。适量的吃分离乳清蛋白可以有效的增强人体的免疫力。

[回答] 可以增强人体免疫力，可以抗疲劳，抗衰老，还可以强壮骨骼，促进钙吸收，适合中老年人服用，可以多吃一些高蛋白高营养，或者是高纤维食物也可以多吃一些瘦肉，或者是多喝一些纯牛奶，多吃一些动物内脏，也可以多做一些有氧运动，也可以提高自身免疫力。

[回答] 乳铁蛋白主要存在于牛初乳，而乳清蛋白是从牛奶中提取出来的物质，乳清蛋白的成本远低于乳铁蛋白，乳铁蛋白的很多功能是乳清蛋白所不具备的。

[回答] 乳清蛋白和乳铁蛋白效果都是非常好的，能够治疗缺铁引起的抵抗力下降、食欲下退、身体疲劳无力、营养不良的情况，能够补充身体内的铁元素。微量元素是身体不可缺少的，如果缺铁缺锌会导致营养不良、身体消瘦、贫血的情况出现，要及时的进行补充。

[回答] 乳清蛋白质可以起到一定的增肌作用。摄入人体之后可以参与机体的构成，加速身体的代谢，并且为人体提供热量。可以在一定程度上补充身体所需要的多种氨基酸。

[回答] 乳清蛋白在晚上睡觉前吃最好，因为在晚上睡觉前吃可以有效的补充体内所需的能量，而且有助于身体的吸收。但是尽量不要吃得过多，否则很有可能会加重肠胃的负担，通常乳清蛋白含蛋白质是比较高的，而且还可以有效的起到增强自身抵抗力的效果。

[回答] 乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率，是蛋白质中的精品。而蛋白粉，是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白，或几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

[回答] 乳清蛋白中含有丰富的乳铁蛋白和球蛋白,有很好的抗菌和抗病毒的作用，长期服用乳蛋白也能提高自身的免疫力，起到保护免疫细胞的功能。乳清蛋白可以提高钙的吸收，并且减少在运动期间发生骨折的情况，可以很好的促进激素的分泌和释放。

[回答] 水解乳清蛋白的作用是消化吸收率高达100%，具有很高的生物利用价值。功能是促进人体代谢和生理调节功能。水解乳清蛋白是清蛋白或乳白蛋白的产物。