[回答] 妊娠糖尿病食谱，根据孕妇的年龄、体重指数、孕周、既往疾病史和工作性质来计算每日平均摄入热量，根据每日摄入的总热量，按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入量，每天进食6～7餐，每次的饮食不要吃得过饱。

[回答] 出现这种现象之后，需要饮食结构的调整，在保证孕妇和胎儿的营养物质的同时，以低糖饮食为主，可以进食含有优质蛋白、微量元素、多种维生素比较多的食物，动物的瘦肉、牛奶、鸡蛋、海参、鱼、虾。这些食品可以补充孕妇和胎儿所需要的营养物质，同时多进食含有维生素、微量元素比较多的蔬菜、水果、保持血糖的稳定。

[回答] 妊娠期糖尿病在平时的饮食中要多吃些粗粮，并且多吃些含纤维的青菜类例如白菜、芹菜，并且在每次吃饭的时候做到七分饱便可。另外要远离含糖量低及脂肪太高的东西，例如肥肉或者是蛋糕，都会造成血糖的升高，可适当的吃些柚子或者是猕猴桃，都有助于降低血糖，要定期的到医院做产检。

[回答] 妊娠期糖尿病一般会出现多尿多食多饮的情况，身体却会消瘦，也有两种情况，一种是在怀孕之前就有了糖尿病，一种是怀孕之后出现的糖尿病。在怀孕之间出现了糖尿病一定要注意，不可以擅自的选择药物，可能会对胎儿造成不利的影响，可以通过食疗来改善。

[回答] 尽量不吃含糖量高的水果和糕点，少吃白面做的食品，不吃油炸食品。每天少吃多餐，不要一顿吃的过饱，血糖就不会升的过高，餐后适度的运动。

[回答] 适当的控制就可以了，尽量不吃含糖量高的水果和糕点，少吃白面做的食品，不吃油炸食品。多吃新鲜蔬菜，肉和鱼清蒸或清炖着吃，吃些粗粮，牛奶喝低脂的，多吃海带，紫菜和香菇等。

[回答] 在孕妇不太饿的况下，空腹血糖需要控制在3.3～5.6毫摩尔/升；餐前30min的血糖要控制在3.3～5.8毫摩尔/升；餐后2h的血糖要控制在4.4～6.7毫摩尔/升；夜间则控制在4.4～6.7毫摩尔/升。

[回答] 在热量固定的前提下，避免高热量饮食的摄入，比如油腻，煎炸的食物。不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物。可以适当吃瘦肉，牛奶，蛋类，大豆制品，新鲜的蔬菜。

[回答] 妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃，此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病特别需要忌口的。

[回答] 要注意饮食习惯，避免高糖食物，如各种糖果、甜食；还有减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下；避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等；避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。