[回答] 产后做骨盆修复时间是在产后6个月内。不过产后6个月做骨盆修复还是有些作用，比不做骨盆修复的好些，还是有预防子宫下垂的效果。

[回答] 可以改善盆底肌松弛，提高敏感度，骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，做盆骨修复有助于提高性生活的敏感度，有利于家庭幸福，有利于身体健康。

[回答] 做产后骨盆修复需要2千元-3千元左右。但是产后骨盆是可以随着时间慢慢恢复的，所以如果产后恢复良好，并且没有并发症，也可以自己平时多做体操，或者是产后恢复体操来帮助恢复。另外平时应当多做提肛运动，对改善盆底肌功能也有很好的效果。

[回答] 通过锻炼可以矫正骨盆，平地卷腹，平地卷腹能够加强腹肌的力量，双腿抬离地面，大腿与地面垂直，膝关节保持90度左右。在床上蹬腿，入睡前，在床上平躺，双手抱头，由慢到快做蹬腿运动，每条腿可做3分钟，然后再换另一条腿，反复进行。买一个坐垫，坐的时候最好让大腿小腿呈90度，让双腿处于放松状态。

[回答] 盆骨修复可以产后一个月可以到医院康复理疗科进行骨盆的康复治疗。就能够帮助骨盆很好的恢复到非孕状态。同时需要注意休息，不要过度劳累。不要长期站立或者久坐。

[回答] 用骨盆矫正带，进行物理固定矫正。这个方法是临床上比较常用的，是以最科学比较大化的助收效果恢复骨盆。也可以按压复位。可以平卧位，侧卧位，俯卧位压迫耻骨联合。

[回答] 产后骨盆修复可以通过练瑜伽的方法来进行修复，但是在练瑜伽的时候，一定要请专业的老师进行指导，以免有操作不当以后出现身体损伤。产后骨盆修复可以避免出现产后漏尿或有阴道松弛等情况，可以在产后的42天以后进行，还要避免过度劳累。

[回答] 骨盆修复操，可以自我做骨盆修复。收缩骨盆底肌肉，尽量停顿五秒以上，然后放松十秒，反复做十次，一天做3到4次，逐渐增加次数。平躺双膝弯曲，吸气抬高臀部，收缩臀部肌肉，然后吐气还原，反复动作十次，一天做三组。

[回答] 盆骨修复的方式是徒手矫正，并且还可以采取骨盆矫正的方法，还可以多做一些缩阴以及缩肛的运动。通常在产后做盆底修复，可以有效的避免盆底肌松弛，而且还可以有效的预防出现小便失禁的状况，但是在生完宝宝后还要吃一些有营养的食物，避免身体营养不良，引起盆底肌松弛。

[回答] 产后骨盆修复是非常有必要的。因为女性在分娩的时候，由于产妇过度用力，容易导致耻骨联合出现分离，引起骨盆变形，出现疼痛等症状。