[回答] 降血压可以喝薏仁茶、枸杞茶、菊花茶有降血压的功效，平时在饮食上不要吃含盐量比较高的食物，也要少吃一些油腻的食物，容易造成血压升高。血压高的时候可以服用降压药来进行缓解，也需要按时到医院测量血压，防止血压升高引起头晕的情况出现。

[回答] 菊花茶具有清肝明目、清热去火的功效，它具有降压、降脂的作用，因此高血压患者可以经常饮用菊花茶。山楂茶有助于消化，降低血压、血脂，因此对高血压的患者也有一定的辅助降压作用。

[回答] 喝绿茶有一定的降血压的效果。绿茶叶中富含多种维生素和矿物质以及茶多酚等功效物质，具有利尿和降压作用。但茶类只是辅助降压的作用，如果治疗还需要药物，要注意清淡饮食，避免高盐、高脂的食物，注意劳逸结合，保持心态平稳，睡眠充足这样利于降压，要多做户外的有氧运动。

[回答] 老年人在血压高可以喝些菊花茶来控制血压的升高。如果出现血压特别高的时候，应该在医生的指导下吃些降压的药物，喝茶只是能够起到保健的作用。在饮食上应要注意，避免高胆固醇，高脂肪类食物，多做有氧运动，定期监测血压，避免情绪过度紧张。

[回答] 山楂泡水降压，山楂有降血压的作用功效。葛根茶在一定程度上改善脑血血液循环，从而帮助缓解高血压导致的头晕、眩晕、耳鸣等不适症状。荷叶茶，决明子茶，菊花茶也有降血压的作用。

[回答] 喝薏米粥，芹菜粥，洋葱粥，海蜇糯米粥，杞菜糯米粥能降血压，还可以喝苦瓜汤，平时一定要调摄情绪放松生活注意睡眠质量，三低饮食，低盐饮食，还需要口服相对应的有效的降压药。

[回答] 喝桑叶茶可以降血糖，预防糖尿病。桑叶很早以前被用为治疗糖尿病的中药。桑叶特有的脱氧尻霉成分，能抑制将多糖分解成葡萄糖和糖苷酶，从而抑制血糖的上升。

[回答] 高血压主要是动脉硬化或小动脉痉挛导致，跟遗传和饮食结构有一定关系。高血压只是一个症状，所以治疗疾病仅仅治疗症状是不够的，现在研究发现罗布麻具有明显降血压的作用，但是对于正常血压反而没有继续降低作用，说明罗布麻降低血压的机理是通过调节脏腑达到的，而不是仅仅对于血压进行调节。血脂升高会导致动脉粥样硬化、管腔狭窄而升高血压，所以血脂高是导致高血压的一个重要因素。

[回答] 降血压可以喝绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶；此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料，其主要功效就在于能够降低人体血压，以茶饮的方式，缓解高血压症状，增进健康。这些茶儿童不宜。

[回答] 山楂、夏枯草、决明子、菊花等泡水喝能降血压，山楂味酸带甘，能增加冠脉流量，提高心肌对强心苷作用的敏感性，并可抗心律失常和心肌缺血，故有降压、降血脂的作用。夏枯草有降压、抗炎、利尿、抗菌作用，对血压有双重调节作用。