[回答] 中医治疗膝关节半月板损伤具有很大的优势，治疗原则一般为活血化瘀，行气止痛，方剂组成一般为当归，苏术，红花，紫荆皮等中药。

[回答] 膝关节韧带损伤可以遵医嘱口服一些止痛的药物来进行治疗，膝关节韧带损伤可能会导致局部出现疼痛或者是肿胀的情况，可以通过按摩或者是热敷的方法来进行缓解。而且在没有恢复之前，最好先不要有活动，以免导致出现疼痛加重的情况，而且也不利于病情的恢复。

[回答] 膝关节软组织损伤可以选择头孢类的抗生素来预防感染。膝关节软组织损伤，可能是因为神经血管或者是肌腱骨骼的原因导致，或者是半月损伤的原因引起。可能会出现皮肤组织的损伤，有可能会出现裂伤的现象，一定要通过局部的处理才可以缓解症状。

[回答] 膝关节损伤在日常生活中，是很常见的损伤，膝关节损伤后还能不能跑步，主要是取决于患者膝关节损伤的程度。如果说只是单纯的软组织挫伤，或者是半月板1到2度的损伤，在损伤之后只要进行局部的护膝制动，或支具制动3到4周后，等膝关节得到一定的恢复后，是可以进行跑步的。

[回答] 半月板损伤的药物治疗主要是控制症状的药物、改善病情的药物和软骨保护剂。控制症状的药物又分为口服剂、注射剂和局部外用药物，口服药物最常使用的是非甾体类消炎镇痛药物，具有止痛消炎的作用，但是要注意胃肠道反应。

[回答] 膝关节韧带损伤吃一些活血化瘀的药最好。然后要结合着做一些针灸或者是推拿按摩的理疗方式来改善症状，然后平时要注意适当的休息，不要过多的动关节部位，以免会影响伤口的恢复情况，在饮食上尽量保持清淡一些，不要吃一些过于辛辣的食物。

[回答] 膝关节软骨损伤可以吃一些盐酸氨基葡萄糖方面的软骨营养药物来进行治疗。膝关节软骨损伤会导致膝关节部位出现一些软骨疼痛的情况，当膝关节出现磨损的时候会出现这种情况，可以通过保守的方法来进行治疗，还要吃一些补肾健骨的药物。

[回答] 膝关节韧带损伤一般是不能跑步，比较严重的韧带损伤是要做膝关节镜修补，比较中等程度的韧带损伤是要打石膏固定制动，比较轻的膝关节韧带损伤可以慢慢的自己做点动作慢慢恢复。

[回答] 膝关节积液可以使用滑膜炎冲剂的方法来进行治疗，可能是因为滑膜炎的原因所导致。可以先去医院做个核磁的检查，然后再针对性的治疗，膝关节积液会出现关节疼痛或者是出现关节受累的现象。如果严重也可以通过手术的方法来进行治疗。

[回答] 在跑步的时候想要预防膝关节出现损伤的情况，那么一定要做一个详细的训练计划。并且在跑步的时候一定要做好安全措施和自己安全保护意识。在跑步之前可以适当的进行一些适应性的训练，跑步的时候一定要慢慢加速，不要突然一下子急跑。并且在平时的时候可以多吃一些钙物质含量多的时候。