[回答] 女人多睡觉可以有一定的美容作用，但是睡眠时间过长对大脑不利。一般每天成人正常睡眠时间为八小时左右，如果睡眠时间小于六小时属于睡眠不足，大于九小时属于睡眠过多。

[回答] 喝咖啡具有提神醒脑的作用，但是咖啡也是有预防癌症的作用的，不过咖啡是属于寒性的，对于肠胃比较弱的人，尽量的不要长时间的喝咖啡。如果喝咖啡太多的话，很有可能加重病情，适当的喝一些咖啡的话可以减肥，因为咖啡因可以起到减肥的效果。

[回答] 女人多梦很有可能是个人的情绪不稳定引起的，如果精神过度紧张或者抑郁以及过度焦虑，都有可能会引发多梦，也有可能对自己的健康过度关心引发的。如晚上出现多梦，会引起精神异常症状，要学会舒缓内心压力，也需要在睡前通过热水泡脚的方式促进体内血液循环，能够有效的提高睡眠质量。

[回答] 咖啡有很好的提神和缓解情绪的好处，但过量喝咖啡会导致心悸，失眠，血压不稳定，加重心血管病人的血管进一步损伤，所以喝咖啡要适量，患有心血管疾病不要喝咖啡。

[回答] 咖啡有很好的提神和缓解情绪的好处，但过量喝咖啡会导致心悸，失眠，血压不稳定，加重心血管病人的血管进一步损伤，所以喝咖啡要适量，患有心血管疾病最好不要喝咖啡。空腹喝咖啡会刺激胃液分泌增加，加重胃溃疡的症状，损伤人体的多种器官，胃肠道粘膜，心血管系统以及影响肝的代谢，甚至导致胆囊结石和胆囊息肉等。

[回答] 喝咖啡是有很多好处的，咖啡里面含有咖啡因，是一种兴奋剂，可以帮助人们增加兴奋性，缓解疲劳，同时可以改善大脑的功能。当然喝咖啡多了也有不良作用，有可能会减少钙的吸收，导致骨质疏松。

[回答] 女人多梦选择营养神经药物的方法来缓解症状，或者是选择安神补脑液的方法来进行治疗。可能是因为精神压力过大导致或者是焦虑症的原因所引起，会出现失眠多梦的现象，如果长时间这样下去的话会导致精神失常，通过药物方法来进行改善。

[回答] 咖啡可以补充营养，促进代谢功能，还能够助眠，从而起到消除疲劳的功效。但要是经常饮用的话会让人产生一种依赖性，会对人的心脏产生一定的压力，大脑也得不到充分的休息，反而得不偿失。

[回答] 喝咖啡以后，由于对中枢神经和肌肉的刺激，可以振作精神，增强思考能力，恢复肌肉的疲劳，作用于心血管系统，可以使心脏的功能增强，使血管扩张，促进血液循环，肠胃系统能够，帮助消化。咖啡同时含有一定的营养成分，烟碱酸，含有维生素。对皮肤也有好处，有解酒的功能，可以预防胆结石，可以防止放射线的伤害。但是如果过多的服用，就会出现，毒性反应，长时间服用可以上瘾，比如神经过敏易怒等等。

[回答] 过多饮用咖啡还会导致骨质疏松、加剧高血压，并且还会损害胃黏膜，出现消化道不适感。咖啡中含有一定的营养成分，可以有效促进人体的新陈代谢，兴奋人体的交感神经，有效缓解疲劳，并且咖啡可以将酒精中分解出来的乙醇快速氧化，分解成水和二氧化碳，从而起到解救的作用。