[回答] 喉咙的疼痛多是因为饮水的不足，以及细菌的感染有关系的，建议少吃辛辣食品，平常在家多喝热水，可以熬一些冰糖雪梨水来喝，不想吃药丸的话，建议泡一些板蓝根颗粒以及可以泡一些胖大海泡水喝。

[回答] 可以滋阴降火的茶，芝麻红枣茶，将红枣洗净，黑芝麻整理干净，两者和冰糖一同放入杯中，冲入热开水闷10分钟即可饮用。该茶可以补血明目，润肠通便，适用于倦怠乏力，失眠，便秘等症状。

[回答] 润康是一种孕期保健药物，它含有丰富的维生素A、D、E、铁、锌、碘等多种微量元素，孕妈妈服用后可以通过胎盘供给胎儿，也有预防畸形的作用，还可促进胎儿生长发育，还可以增强智力、视力，对小儿的发育迟缓有一定的促进作用，同时还可以改善小儿头发黄、少的情况。但是如果孕妈饮食正常，没有营养不良等情况，其实是不需要服用此药的。

[回答] 嗓子不舒服可以喝冰糖雪梨汤，清肺润燥、清风利便、止咳化痰还具有消火的作用，还可以补充丰富的维生素等。对咽干、咽痛症状有较好的治疗作用，但糖尿病患者不要喝。另外一种是绿豆汤，绿豆汤具有清凉甘甜和清热消火的作用。如果患者喉咙痛，早上或晚上喝绿豆汤，效果很不错。

[回答] 经常喝蜂蜜水对嗓子起能够起到保护作用。用胖大海的泡水喝或者是用罗汉果，也能够对嗓子有很好的护嗓效果。在空气污染的环境下学习或者是工作，经常吸入污浊空气，会使嗓子遭到病菌的感染而引发炎症，经常吃辣椒还有海鲜类，容易使身体上火的食物，也有可能会伤害到嗓子。

[回答] 大麦茶有很好的解热消渴的作用，同时对治愈嗓子干痒有很好的效果。饭前饭后也可以喝，能消除口干口燥之感。也可以喝一些菊花茶。

[回答] 嗓子不舒服，可以喝温热的白水，白水是很好的。但是有些人白水可能喝不进去，也可以喝清茶，淡淡的茶，或喝冬凌茶、菊花茶以及苦丁，都有一定的清热作用。

[回答] 保护嗓子可以喝金银花茶，并且还可以喝一些菊花茶等等，都可以起到清热解毒的效果，而且还可以缓解喉咙的不适感，并且平时在饮食上一定要少吃一些辛辣以及刺激性的食物，否则很有可能会刺激到咽喉黏膜，从而会导致声音出现沙哑的情况，还会引起喉咙疼痛。

[回答] 可以多喝点金银茶或是菊花茶，情况严重的话，可以服用药物来进行治疗，平时生活作息要规律，不要经常熬夜，饮食上注意要吃的清淡点，辛辣、油腻食物要少吃点。

[回答] 嗓子不舒服可以选择甘草茶，金银花茶胖大海或者是罗汉果，在喝的时候可以选择加一些蜂蜜，对于嗓子不舒服是非常好的，可以有效的改善，平时一定要避免抽烟喝酒，多喝一些温开水，促进新陈代谢产物的排出，饮食清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，多补充富含维生素c的食物。