[回答] 宝宝晚上睡觉鼻子不通气时可以在孩子的褥子底下垫上两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。帮宝宝做个蒸汽浴，打开热水或淋浴，关上门，蒸一会，也能减轻宝宝鼻塞的症状和降低体温。用手上下按摩鼻梁至发暖为止，可以治不通气。

[回答] 引起宝宝不睡觉的原因，分为好多种，因为宝宝比较小，体质比较敏感，如果环境太嘈杂或者是太热太冷，都不利于宝宝的睡眠。如果宝宝过于饥饿或者是吃的太饱，肚子出现腹胀的现象的时候，也会容易导致宝宝睡眠不好的现象。或者是玩的过于兴奋，不利于进入睡眠的状态，也会容易导致宝宝睡不好觉。应该给宝宝营造良好的睡眠的氛围才有利于宝宝睡眠。

[回答] 晚上睡眠不好老做梦需要放松心态，加强锻炼，增强体质。不滥用药物，特别是安眠药，注意睡眠环境，调整枕头的高度，饮食上适当调节。

[回答] 晚上失眠可以在睡前泡个热水澡或者用热水泡泡脚，躺床上后可以听听轻音乐，看看书，睡前喝一杯热牛奶都可以调理失眠。失眠的人是由于长期不规律的作息时间和心理压力过大造成的，因此在日常要调理好心情，不要过于的紧张，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。

[回答] 怀孕鼻子出现了不通气的现象，可以吃一些药物调理，也可以补充一些水分，可能是因为鼻子堵塞导致的，或者用中医的方法来调理，比如可以吃一些具有刺激性的食物，例如蒜都能够使鼻子达到通气的现象，怀孕期间是比较特殊的体质，要多加注意。

[回答] 如果孩子出现了这种情况，那么家长可以给宝宝使用盐水滴鼻法进行改善的。就是把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把孩子抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让孩子躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。

[回答] 可以选择服用一些止咳糖浆，也可以选择服用一些药物，如果是刺激性干咳则可以选择服用盐酸二氧丙嗪，如果有痰液则需要服用氨溴特罗口服液等药物。同时还要注意观察有无伴有黄痰症状，如果与细菌感染有很大关系，还要用口服抗生素对其进行消炎治疗。

[回答] 晚上做梦可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。还要避免睡前兴奋。可以针灸和按摩来改善多梦，严重的话可以使用助眠药物进行治疗。

[回答] 每天都在做梦，一睡觉就在做梦，最好是能够先调整好心态的问题，平时也不要给自己太大的压力，尽量的放松自己，另外的话可以适当的去吃一些有助于安神的食物，并且的话就是说平时的时候调整好心态的问题。希望我的回答对你有所帮助。

[回答] 感冒引起的鼻子不通气可以通过对鼻部的热敷或者按摩来进行改善症状，同时也可以使用生理盐水对鼻部进行冲洗来缓解鼻塞的症状，对于鼻塞症状严重的患者，则需要考虑使用药物来进行治疗，通常使用的药物以复合型的感冒药物为主。