[回答] 腘窝位于双下肢的双侧膝关节的后方，左右各一，对称分布。腘窝的后面观大体呈菱形结构。上方为腘绳肌肌腱组成，下方为小腿三头肌的内外侧头。

[回答] 可自我愈合，不需手术。腘窝囊肿可分为先天和后天两种，前者多见于儿童，后者可由滑囊本身的疾病如慢性无菌性炎症等引起，部分是并发于慢性膝关节病变而导致的。老年人发病则多与膝关节病变如骨性关节炎、半月板损伤等有关。

[回答] 首先要诊断是由于什么病症，而导致的疼痛现象，然后再根据病症采取对症治疗。如果是由于患有腘窝部位的囊肿，则要根据囊肿大小而采取治疗，如果囊肿较小，可以采取保守治疗，采用传统的中国医学手法，对腘窝部位进行揉搓、按摩，同时外敷活血化瘀的膏药，或者进行针刺、艾灸等治疗，以促进囊肿吸收。

[回答] 膝盖腘窝囊肿可以选择保守治疗和手术治疗，保守治疗仅限于腘窝囊肿较小，对于血管和神经没有明显的压迫作用，平时没有疼痛的情况。一旦腘窝囊肿有压迫作用，此时需要做手术治疗。

[回答] 腘窝囊肿切除术使病人选择俯卧位，在身体的膝关节后方，使用s型切口。在做手术之前要对身体做B超检查，手术中还需要对身体使用麻醉药，在缝合的时候，还要对伤口部位用生理盐水冲洗，最后闭合伤口，在做完手术以后，一般需要两周的时间可以拆线。

[回答] 传统的方法是切开，切除腘窝囊肿，这种方法，手术创伤比较大，术后膝关节功能容易受限，关节后方容易粘连，比较好的方法是由关节镜来进行，腘窝囊肿的切除，首先通过关节镜处理关节内的病变。

[回答] 引起腘窝的疼痛的原因有大腿后侧的腘绳肌损伤和小腿后侧的三头肌损伤两种，需要注意保持局部清洁卫生，注意不要用手挤，以免感染炎症。

[回答] 腘窝疼痛可以进行推拿按摩，热毛巾外敷或者热水袋外敷，也可以外抹止痛药膏，口服消炎镇痛类药品，腘窝疼是因为长时间走路、过量的运动所导致的膝关节后方疼痛。

[回答] 腘窝囊肿指的是在腘窝的深部，可能会引起膝关节后方出现疼痛，并且有胀痛的情况。通过触诊一般可以触摸到有弹性的软组织的肿块，称为腘窝囊肿。

[回答] 腘窝囊肿是腘窝深部滑囊肿大形成的有弹性的软组织肿块。可无症状，也可引起腘窝部不适或肿胀感，较大时会影响膝关节伸屈。没有明显的疼痛或功能障碍，可以不治，如果影响了正常活动手术治。