[回答] 肺功能比较差的人，憋气不会达到30秒，深吸气后憋气如果持续30秒，说明自己的心肺功能是非常好的，经常做长跑或游泳一类有氧运动的人，肺活量就会有所提升，肺活量只是肺功能当中的一个表现，如果经常的咳嗽、咳痰、气喘、胸闷、呼吸不畅，这就说明肺功能有了问题，需要尽快到医院做详细的检查，很多时候肺功能已经损伤了一半，可能患者并没有产生气喘等比较特别的症状。

[回答] 正常的。正常人屏息30秒以上，说明心肺功能较好。憋气可以起到锻炼肺活量的作用。憋气的时候要注意方法，要有规律的控制憋气的时间。肺活量大的，身体供养充足，在运动时不易出现头晕、喘不过气的感觉。

[回答] 憋气时间的长短反映的是机体应对缺氧状态的耐受程度，并不能反映肺功能的好坏。肺功能的好坏需要到医院使用专门的仪器进行测试的，主要指标是呼吸时的通气量和肺的容积来判断。

[回答] 能够憋气四十秒左右就属于肺功能正常。对于经常参加锻炼的人群来讲，都能够憋气一分钟以上。平时经常锻炼身体，相对来说憋气的时间就会比较久。但是大家也应该了解憋气一分钟属于一个分水岭，如果憋气不足一分钟说明肺功能处于亚健康状态。

[回答] 需排除心脏疾病的可能，及时就诊，在专科医生指导下，进行动态心电图及心脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，作息规律，保证充足睡眠。

[回答] 目前不存在这个真的。一般情况下憋气能够体现出肺活量，如果肺活量比较弱的话那么肺部就有可能存在疾病，建议可以去医院进行一个详细的检查，能够针对性进行治疗。建议在日常生活中可以多进行一些有氧运动，如爬山，慢跑，游泳等能够增强肺活量，而且能够增强身体抵抗力，平时也可以加强呼吸运动的锻炼，可以大声的唱歌呐喊，也可以吹气球。肺活量越大的人则心肺功能越强，提高肺的功能还可以预防出现肺部疾病。

[回答] 憋气一分钟不能说明肺好，平时锻炼会增加肺活量，肺活量大，屏息时间长，男女肺活量不同，男性高于女性，男性3500-4000毫升左右，女性2500-3000毫升左右，肺活量主要取决于胸壁的扩张和收缩能力，平时生活要有规律，不要太累和精神紧张，合理安排三餐，适当锻炼，提高身体免疫力。

[回答] 憋气一分三十秒不能说明肺部良好，只能说明肺活量比较大，可以到医院检查肺功能来观察肺部的具体情况。平时如果有抽烟的坏习惯一定要及时戒烟，烟中的尼古丁成分对肺部伤害特别大，容易诱发肺炎严重的还会导致肺癌，生活环境的也要注意卫生。

[回答] 肺病是中医对肺部疾病的统称。本次新型冠状病毒感染性肺炎，主要累及肺脏，因此也属于中医肺病的一种。在本次新型冠状病毒感染性肺炎的治疗当中，目前已经证实了中药的稳定性和有效性，因此在新版的诊疗方案中，加大了中医药的使用，中药通过提高人体免疫功能和对症治疗的方法来进行治疗，本次的新型冠状病毒感染性肺炎，从目前临床观察来看，效果还是比较明显的。

[回答] 如果是乳房没有出现胀痛，乳房软软的，这种情况下一般乳汁分泌较少，需要注意是否哺乳期，如果是在哺乳期出现，这样的情况一般考虑出现了乳汁分泌减少，必须要及时的进行检查，如果是出现了营养不良或者是儿童缺乏乳汁，一般需要及时的进行生乳汁口服液的口服。