[回答] 有氧运动降血糖最快，比如慢跑，瑜伽等。运动降血糖一定要注意，不要做剧烈的运动，也不要超量的运动，不然这样会引起身体酸中毒。如果血糖平时很高的人，也一定要按时去服用降血糖的药物，平时饮食上是需要非常注意的，而且要控制好量，多喝温开水。

[回答] 高血糖本身就是一种生活方式疾病，除了遗传因素外，长期暴饮暴食和缺乏体育锻炼是导致高血糖的主要原因，饮食控制和体育锻炼是糖尿病病人控制血糖的基础，坚持长期、适度的有氧运动可以提高组织葡萄糖的利用率，提高胰岛素的敏感性，对糖尿病患者控制血糖很有帮助。

[回答] 降血糖最快的水果主要有黄瓜、西红柿、柿子、苹果和梨。在生活中并不是说吃水果就能够降低血糖，因为水果的含糖量相对来说比较低，可以代替一部分的主食，血糖上升的情况，要长时间在医生指导下用一些降低血糖的药物来进行控制，要定期到医院进行测量血糖。

[回答] 在日常的生活中可以经常进行有氧运动，如跑步、跳绳等这样可以有效的降低血糖的水平，而达到控制病情的效果。但是我们在进行运动之前，一定要做好相应的准备措施，并且在运动的过程中，应该保护好自己，尽量避免身体受到伤害，这样才能够得到最佳的锻炼效果。

[回答] 散步比较适合糖尿病患者选择，散步可以减少胰岛B细胞的负担，还能预防骨质疏松。慢跑也是一种不错的锻炼方式，可以预防并发症。患者还可以适当选择游泳、太极拳、广场舞等运动。

[回答] 降血糖的运动有快走、打太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球等。规律的运动可以增加胰岛素的敏感性，有利于控制血糖、减轻体重、减少心血管危险的因素。

[回答] 可以通过慢跑和快走还有骑自行车或者是打太极拳和跳绳打球还有练健美操等都有很好的降血糖作用。患者最好可以在饭后半个小时以后再进行有氧的体育锻炼尽量避免空腹进行锻炼，空腹锻炼可能会引发血糖升高的可能，而且还有可能会引起心脑血管或者是心肌梗死。

[回答] 二甲双胍降血糖比较好，但是如果病情比较严重的话，也可以通过注射胰岛素的方法来进行治疗。糖尿病很有可能是由于体内的胰岛素分泌出现了异常导致的，可能会导致出现多饮多尿的情况，而且还有可能会引起身体消瘦，在治疗的同时一定要适当的参加一些锻炼。

[回答] 如果脾胃不好，说明是体质虚弱、消化功能不好导致的。平时可以适量的运动，这样能够促进体内蠕动，能够起帮助消化的作用。平时可以适量的快走、慢跑或者游泳，这些运动都可以促进胃肠功能蠕动，起促进消化的作用。应该尽量注意保暖，不能吃不好消化的食物，需要注意保持心情舒畅。

[回答] 通过注射胰岛素的方式降血糖最快，也可以通过口服一些降血糖的药物，平时也可以通过食疗的方式来进行调理，可以吃一些具有降糖效果的食物，尤其是玉米还有黑米，西红柿和木耳都具有一定的降糖效果，平时的饮食上一定要注意低脂低盐低糖。