[回答] 羊奶可以长期喝，只是有的人不适应它的味道，可能会引起恶心、眩晕、呕吐的现象。羊奶营养价值很高，脂肪球为牛奶的1/3，更利于人体的吸收，可以调节肠胃功能，改善营养不良。羊奶中的含钙量是牛奶的3倍，可以为人体补充丰富嗯钙，促进儿童骨骼和牙齿的生长发育，预防和治疗老年人骨质疏松。

[回答] 羊奶和牛奶都是一样的，是我们非常好的一类食品。因为羊奶和牛奶当中含了非常多的钙质，同时它的蛋白质是我们医学上称之为优质蛋白这样的成分，所以羊奶的话长期地喝没有问题。除非是有乳糖不耐受，也就是说喝了羊奶以后，有腹痛、腹泻这样的症状，我们肠道的黏膜对羊奶不能够耐受，这种情况下我们是不建议喝牛奶或者羊奶的。如果没有这些问题的出现，羊奶的话，没有长期喝所引起的危害，而它对我们的身体具有补充非常好蛋白质，补充钙质这样很好的功效的。

[回答] 因为长期喝羊奶的话可能会对身体带来一定的损害，比如经常喝的话，可能会导致羊奶中的营养，没有办法完全的吸收，从而导致出现身体发烧或者是扁桃体发炎的情况，而且羊奶不可以空腹喝，如果患有慢性肠炎或者是结肠炎等疾病的话也是不可以喝羊奶的。

[回答] 一般慢性肠炎不宜喝羊奶，避免生胀气。刚动过腹部手术的一两天内不能喝羊奶，以免影响伤口愈合。已经肾功能衰竭不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。肾脏尚未发育完全的婴儿也不宜喝羊奶。容易上火的人不能喝羊奶。

[回答] 慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气。刚动过腹部手术的患者一两天内不能喝羊奶，以免影响伤口愈合。已经肾功能衰竭的患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。肾脏尚未发育完全的婴儿也不宜喝羊奶。容易上火的人不能喝羊奶。

[回答] 孕妇长期喝羊奶可以的，羊奶能防便秘。对于吸收不好，加上肠蠕动能力下降的老年人来说，经常会遇到便秘的问题。羊奶与人乳一样，脂肪颗粒细小，蛋白分子结构小，羊乳在胃肠停留时间短、吸收快，肠壁吸收粪便水分较少，所以喝羊奶一般大便都比较稀，所以孕妇长期喝羊奶可防便秘。喝完后应漱漱口，羊奶为高营养食品，预防口腔内的细菌分解残留的羊奶，产酸而损坏牙齿和引起口臭。

[回答] 喝羊奶的好处很多，可以健胃整肠，改善营养不良，改善胃肠，强健体魄，改善骨质酥松症。羊奶中钙含量是牛奶的1.3倍，还可以养颜美容，羊奶中丰富的上表皮细胞生长因子，可养颜，细白皮肤，改善皮肤粗糙，干燥角质化。

[回答] 长期节食减肥，对我们人体，会有很多的伤害导致我们免疫力低下，营养素缺乏，而长期减节食减肥，使我们人对食物更有渴望，如果有一天一吃饭就会反弹，会变得更胖的，不到万不得已，绝不要采取节食减肥的方式，因为节食减肥是一种非常伤身的减肥方法，会导致经期紊乱、降低免疫力、掉发、皮肤变差、骨质疏松、记忆变差等等。

[回答] 黄芪丹参山楂泡水喝具有一定的活血化瘀的作用，如果长时间的服用的话，有可能会导致出现依赖性，有可能还会导致脾胃虚弱等情况，是药都有三分毒的，所以在使用药物的时候，一定要遵从医生的指导，如果不当的使用药物，不仅不能起到保健的作用，而且还会出现内分泌紊乱。

[回答] 喝蜂蜜水不能空腹喝的原因就是会产生便秘。还具有一定的护肤，提高免疫力，促进消化，抗疲劳，改善睡眠，润肺止咳及润肠通便等作用，另外其富含多种酶类可以促进消化的作用。