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月子里早餐吃什么好?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
月子里早餐吃一些有营养而且容易消化的食物,由于一晚上的睡眠,肠胃也处于休息的状态当中,所以到了早晨的时候很多产妇都没有胃口,需要从从早餐的质量和口感上来多方面进行考虑。
月子里早餐能吃什么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
月子里早餐一般能吃容易消化的食物。生完孩子后,女性的活力受到极大损害,容易导致免疫力下降。通常,可以通过食物补充营养。一般来说,你可以选择营养价值高、容易消化的食物。你可以多吃谷物、鸡蛋、牛奶、粥和其他食物。也可以多吃豆制品、瘦肉、水果和蔬菜。
月子里吃什么好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坐月子期间由于刚刚分娩完,女性的体质会有些虚弱,应该适当的进补,恢复元气。注意饮食的营养性,荤素搭配,可以适当多吃小米鸡蛋粥,还可以喝参归黑鸡汤、排骨汤,都有一定的补虚作用。但是需要在产后5-6天的时候才可以食用肉类食物,遵循少量多餐的原则,也可以根据身体恢复的情况进行营养搭配。可以在产后1周左右适当的添加新鲜水果,但是温度不能过凉,需要温热后食用。
月子里可以吃什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
月子里可以多喝一些鸡汤,鸡蛋,动物的内脏,比如猪肝儿等。不要吃辛辣刺激性生冷的食物。也不要吃一些发物,比如螃蟹,生蚝等,在坐月子期间禁止性生活,要多注意局部的卫生。
月子里吃什么下奶
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
鲫鱼汤、猪蹄汤、桂圆、黑芝麻等食物都是能起到催奶的效果。生育之后如果没有奶水可以及时的补充这些食物,这样就能够让奶水来的更快。另外也可以通过按摩的手法来帮助乳腺进行疏通,这样也是能够起到一定的催奶效果。产妇不要过于紧张,放松心态。
月子里吃什么最好
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
月子里适当的多吃一些流食,或者是半流食容易消化的食物,食物应该增加营养。同时应该用一些富含热量和水分比较多的食物,同时也要多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物,同时一定要注意补充维生素和铁剂,在坐月子期间,适当的喝一些老母鸡汤。
月子里可以吃什么早餐?吃什么食物有助于下奶及恢复身体呢?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
女性在月子里应该吃一些营养价值高的早餐。月子期间女性的身体极度虚弱,这个时候一定要摄入充足的营养物质,才能够帮助促进女性身体的恢复。女性在月子期间早上可以喝一些米粥,吃一个鸡蛋,再吃一些新鲜的水果蔬菜,这样可以摄入全面的营养物质,从而增强女性的体质并且可以促进乳汁的分泌。
月子里吃什么减肥快
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
剖腹产坐月子期间可以多吃一些清淡的食物,这样有助于减肥,进行适当的休息能够促进身体的新陈代谢,也能够达到减肥的效果,在剖腹产一周左右的时间可以绑产后收腹带,能够减去肚子上的赘肉。
月子里吃什么水果最好
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
在月子里可以多吃点红枣、桂圆、芒果、猕猴桃、桃子等热性水果的。这个可以补充身体所需要的维生素提高自身免疫力,避免月子期间免疫力过于低下。
月子里贫血吃什么好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
可以适当的多吃鸡蛋,瘦肉,鱼汤,排骨汤,动物肝脏,红枣,红糖水,阿胶等,只要做到饮食荤素搭配,科学合理,能够起到很好补血的效果的。
已经到底了