[回答] 红外线理疗的效果是可以缓解肌肉痉挛，通过持续进行红外线照射，可以有效的缓解局部的肌肉痉挛，消除像腰腿痛，或者是其他部位的肌肉酸痛，可以起到消炎的作用，通过持续的红外线治疗，可以有效的消除局部比较浅表的无菌性炎症。在消除炎症的同时，还可以起到消肿的作用。

[回答] 针灸治腰椎间盘突出效果好，针灸是通过刺激患者穴位，疏通整体经络，进而改善患者疼痛症状，通过针刺督脉的人中穴和手上的腰痛点缓解疼痛。

[回答] 用艾叶来治疗腰椎间盘突出，可以把艾叶制成艾条或者艾炷，对于腰部进行艾灸，这样就可以使腰椎间盘突出引起的腰部酸痛以及腰腿部的麻木等症状就会得到很好的缓解。

[回答] 患有腰椎间盘突出，当腰椎间盘突出急性发作的时候，做推拿治疗是会有一定的效果的。推拿治疗可以使得由于急性发作的腰椎间盘突出而导致的腰肌痉挛，得以明显的松弛和缓解，从而也会使得由于肌肉保护性痉挛而导致的腰部疼痛，得以明显的缓解。

[回答] 艾灸是有效果的，因为艾灸可以起到一个活血，改善血液循环，止痛的效果，对人体各个部位的疼痛的缓解作用还是很有效的，但是要注意避免烫伤皮肤。

[回答] 腰椎间盘突出按摩是有一定的效果，腰椎间盘突出可能是因为急性的外伤导致或者是长时间的慢性劳损的原因引起。会出现腰部疼痛，有可能会出现臀部或者是大腿外侧剧烈疼痛麻木的现象。可能是因为长时间劳累引起，也可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗。

[回答] 根据你身体患有腰间盘突出的情况，考虑是局部腰肌劳筋劳损，腰部外伤等因素引起的腰椎病变，在医生指导下通过，针灸理疗按摩牵引等方法综合治疗，可以配合活血化瘀和抗风湿药膏，比如伤湿膏。

[回答] 腰椎间盘突出小刀手术有一定的效果。腰椎间盘突出会引起纤维环破裂，会导致髓核破裂出体出压迫神经根，疼痛的时候可以睡硬板床。在医生指导下口服抗炎镇痛的药物，能够辅助的治疗，一定要注意腰部的休息，避免久坐，避免弯腰，避免过度劳累。

[回答] 腰椎间盘突出热敷有一定的效果，能够促进局部的血液循环，可以减轻病人的疼痛。腰椎间盘突出属于比较常见的一种疾病，可能是过度劳累，腰肌劳损所导致，会导致腰部酸软乏力，还会引起放射性的大腿疼痛。可以通过热敷、牵引、按摩等方式来进行理疗。

[回答] 对于腰间盘突出的病人，情况稳定后，倒走对病情的恢复有一定的好处，非常管用。倒走能减少腰椎的受力情况，减少复发几率，但要注意安全。倒走可使人体重心后移，从而增强脊柱稳定性。对于腰间盘突出的病人来说，功能训练有很多方法，比如可以进行慢跑，游泳，做瑜伽等，其中瑜伽中的燕飞式动作，最适合腰间盘突出的病人锻炼腰肌以及竖脊肌的肌肉力量。