相关推荐
晚上吃黄瓜能减肥吗晚上吃黄瓜有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上生吃黄瓜是具有减肥效果的，想要减肥就需要用黄瓜代替主食，吃完饭后再吃黄瓜那么就起不到减肥的效果，晚上自身胃肠功能对于黄瓜中的营养物质吸收最好。
晚上吃黄瓜好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上减肥是可以吃黄瓜的，但是不能只食用黄瓜，因为黄瓜性寒，如果只食用黄瓜，肠胃不好的人，很可能会引起其他的疾病，可以在晚饭过后半个小时适当的食用一根黄瓜，但是在睡觉前三个小时尽量不要食用，这样会引起营养过剩，反而会对肠胃也不好。
晚上吃黄瓜有什么好处和坏处？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
晚上吃一些黄瓜可以补充体内的维生素，而且吃黄瓜还可以起到减肥的作用，而且还可以有效的预防便秘，适当的吃一些黄瓜，还可以起到利尿的作用，而且对降血糖或者是抗衰老也有很好的效果，但是如果体寒的话，最好不要吃太多，否则可能会导致出现胃痛的情况。
晚上吃黄瓜能减肥吗晚上吃黄瓜可不可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上适量食用，有辅助减肥的作用。黄瓜的热量很低，每100克黄瓜的热量只有15大卡，而且它还含有大量的膳食纤维和水分，它们都能刺激肠胃，让肠道加快蠕动，所以晚上适量的食用。
为什么吃黄瓜嘴麻，吃黄瓜的好处有哪些？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
吃黄瓜嘴麻是因为新鲜的黄瓜里面有一些生物碱，在吃的时候可能会出现口感涩，还会出现嘴巴发麻的情况。可以在生吃之前用清水泡半个小时的时间，在吃的时候会又脆又甜，黄瓜富含多种维生素，可以增加身体所需微量元素或者是矿物质，也可以起到去火的作用，润肠通便。
吃黄瓜有哪些好处？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
黄瓜可以美白补水，搭配胡萝卜可以有效缓解关节炎的疼痛感。并且黄瓜有利于糖尿病，高血压，高血脂患者食用，黄瓜里面含有一种激素可以降低血糖，降低胆固醇，血压等。黄瓜所含的水分可以溶解掉体内的废物进行排除，是有利于减肥的人进行食用的。
吃黄瓜有什么好处？
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
吃黄瓜可以有效补充身体所需的维生素，而且黄瓜中含有大量的水分可以有效促进身体的新陈代谢。黄瓜中含有维生素和纤维素等营养物质。把黄瓜切成薄片贴在皮肤上起到滋润皮肤的作用，而且使皮肤减少皱纹，适当的吃黄瓜也促进胃肠道蠕动，将废物排出体外。
晚上吃黄瓜会胖吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
晚上吃黄瓜应该是不会发胖的。黄瓜中含有大量的水分，会起到很好的清热利尿和解毒的作用，对于减肥期间的人士也要适量的吃一些黄瓜，能够起到很好的辅助效果，黄瓜中含有非常丰富的维生素和糖分，有效提高人体的免疫力和起到抗衰老的作用。
经常吃黄瓜的好处？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
经常吃黄瓜不仅能够补充身体的水分，而且还可以清除体内的垃圾，对于有减肥欲望的人也能够起到减肥的功效。对于脸上长斑的人可以采用黄瓜贴敷的方法，能够有效的起到淡斑的效果，还可以补充脸部的水分，吃黄瓜的时候一定要洗干净，避免农药残留。
晚上吃黄瓜能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃黄瓜是可以减肥的，但是要注意方法。睡觉前吃黄瓜是可以减肥的，但是要建立在没有吃晚饭的前提下。黄瓜是一种低热量、低脂肪、低胆固醇的食物，对通便、排毒具有很好的作用。
已经到底了