[回答] 灵芝性味，甘平微苦，主要入心、肝、肺经。灵芝具有养心安神，补气益血，止咳平喘的功效。在临床中，对于心脾虚损，气血不足所导致的失眠多梦，以及心悸健忘，神疲体倦，食欲不振等症，可用灵芝来服用。由于灵芝具有补气益血的作用，可以用于久虚喘咳，同时可用于冠心病以及高血脂病等。它具有调整血脂和血压，降低心肌的耗氧量，所以可以治疗心脑血管疾病，灵芝的用法主要是研未冲服或者是用来泡药酒。

[回答] 其功效有保肝解毒、解决糖尿病，改善心血管系统、肌肤美白。可以将物品切片，然后加水煎煮，煎煮3-4次，把所有的煎液的混合分次口服就可以了。

[回答] 灵芝对人体有解毒保肝，并且对于美白肌肤也有很明显的效果，同时还可以保护肝脏功能，对于神经衰弱以及心律失常等之类的心脏病，都有明显的治疗效果。在平时可选择用银耳、以及黑木耳加入灵芝，洗干净后捣碎，加入冰糖和少量的水然后蒸至酥烂，可以起到活血化瘀，缓解血管硬化的作用。

[回答] 灵芝有补益肺肾之气、止咳平喘的作用，可以用于治疗肺虚咳喘、久咳不止等病证。灵芝可以保护肝脏，减轻肝损害，可以促进肝脏对药物、对毒物的代谢功能。可以有效的治疗中毒性肝炎，改善慢性肝炎引起的乏力，恶心，头晕，肝区不适等症状。灵芝可以抗神经衰弱，延缓衰老，防治心脑血管疾病等作用。

[回答] 第一个，补气安神的作用，第二个，止咳平喘的作用，第三个，延年益寿的作用，现在科学研究灵芝含有丰富的营养物质，可以滋润肌肤、养颜清肺、排除毒素，还有增强细胞的活力，从而达到延缓衰老的作用。

[回答] 灵芝具有止咳平喘、补中益气的功效，治疗气虚引起的咳嗽；另外还可以提高人体免疫力，抗肿瘤。灵芝主要是有止咳平喘、补中益气的功效，灵芝又叫仙草，对于人体益处非常多的。中医学以灵芝为主治疗某些气虚引起的咳嗽，如慢性支气管炎，慢性阻塞性肺病，以及因气虚引起咳嗽而导致慢性肺间质纤维化等疾病，其他药物治疗效果不佳时，灵芝可以起到补气止咳作用。另外，现代医学发现灵芝可以调节人体的抵抗力，由于它含有大量的微量元素和脂蛋白，它可以提高人体的免疫系统的功能，对于肿瘤的治疗有一定的辅助治疗的效果。所以灵芝也是经常用于作为肿瘤的辅助治疗的药物之一。

[回答] 灵芝，味甘、性平，入肺、肾经，有补益肺肾之气、止咳平喘的作用，可以用于治疗肺虚咳喘、久咳不止等病证。灵芝可以保护肝脏，减轻肝损害，可以促进肝脏对药物、对毒物的代谢功能；可以有效的治疗中毒性肝炎，改善慢性肝炎引起的乏力，恶心，头晕，肝区不适等症状；灵芝可以抗神经衰弱，延缓衰老，防治心脑血管疾病等作用。

[回答] 石斛的功效与作用吃法是具有益胃生津，养阴清热的功效，石斛可以和其他的药物配合使用，也可以用鲜品熬汤，单独服用。常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔。

[回答] 糙米有消炎和补气血的功效。可作用于皮肤有炎症的患者，要把糙米用清水淘洗干净，然后浸泡一个小时左右，再配合排骨将糙米放入锅中，加适量的清水，煮60分钟就可以了，糙米不仅能补充身体所需的营养，还能促进胃肠道蠕动，因为糙米是粗纤维的食物。

[回答] 可以有效的治疗心肝血虚，可以有效的治疗气血两虚，可以适当的用于补血活血，适用于月经不调的人，可以有效的治疗跌打损伤以及风湿痹阻，可以适当的治疗冠心病、心绞痛以及脉管炎。可以做成当归粉泡水服用，但是要注意不要喝太多。