[回答] 空心菜的功效是可以起到润肠通便的效果，并且还可以起到清热解毒的作用，而且对于便秘的治疗效果也是比较好的。通常在患上糖尿病后也是可以吃空心菜的，因为空心菜并不含有糖分，也不会导致血糖升高，糖尿病很有可能是因为胰岛素分泌缺陷所引起的，还有可能是热量摄入过多的原因。

[回答] 空心菜的功效是：1.一般可以起到润肠通便的作用，因为空心菜中含纤维素以及木质素都是比较高的，可以刺激肠胃的蠕动，还能够加速排便，从而缓解便秘。2.还可以起到排毒消炎的作用，也有一定的清热解毒作用，空心菜性寒，而且粗纤维含量也是比较丰富的。

[回答] 空心菜中含有人体必需的碳水化合物以及脂肪，蛋白质，可以有效的为人体所吸收，提高机体的抵抗力。有效地促进胃肠道蠕动，可以通便解毒，治疗便秘。具有清热解毒的功效，可以治疗暑热烦渴。

[回答] 空心菜又名蕹菜，富含多种营养成分，味甘性凉。空心菜中膳食纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞，吞噬细胞的细菌，木质素能提高巨噬细胞吞噬细菌的活性，杀菌消炎，可以用治疮疡、痈疖等皮肤疾病。还可促进胃肠道蠕动，预防便秘及结直肠癌。

[回答] 空心菜当中含有丰富的维生素和蛋白质脂肪，钙，铁磷等物质，多食用空心菜对身体是非常有好处的，补充营养的同时，还具有促进肠蠕动，通便解毒的功效。空心菜还能够起到防癌的作用，能够降血脂还可以起到减肥的作用。

[回答] 空心菜的功效：1.清热解毒，能够降低血糖的功效。2.能够通便防癌，也有润肤美容的功效。3.能够增强体质。适当的吃一些空心菜的话，对于糖尿病的患者来说是很好的预防作用，能够降低胆固醇，降低血脂，适当的吃一些空心菜的话，具有排毒和消炎的作用。

[回答] 空心菜属于碱性食物，食用后可以有效降低肠道的酸度，可以有效预防肠道的酸度，改善肠道内菌群失调的情况，还能够预防癌症还具有减肥的功效。空心菜性寒凉，脾胃虚寒的人应少食。

[回答] 空心菜的营养价值是具有人体所必需的钙和磷以及铁，还具有丰富的蛋白质和脂肪以及维生素b1，也具有维生素a和维生素c等微量元素。多食用空心菜可以防暑和解热以及凉血排毒的作用，空心菜还能够有效的促进肠胃的蠕动以及通便解毒的功效。对于高血压以及糖尿病等人群是很好的食谱选择方式。

[回答] 空心菜中含有人体必需的碳水化合物以及脂肪、蛋白质，可以有效的为人体所吸收，提高机体的抵抗力，有效地促进胃肠道蠕动，可以通便解毒，治疗便秘。

[回答] 能预防癌症，它是碱性食品，调节水液平衡，食用后能降低肠道酸性，防止肠道菌群失调，有利于预防癌症，空心白菜富含维生素和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强身体，预防疾病和抵抗疾病，空心菜又滑又冷，体质虚弱，脾胃虚寒，血压低，胃寒应慎食，空心菜不能和牛奶同食，会影响钙质的吸收。