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苹果可以和鸡蛋一起吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
苹果和鸡蛋是可以一起吃的。可以把苹果煮熟之后,跟鸡蛋一起吃可能营养更好。但是从营养学角度来讲,不要把生苹果和鸡蛋一起吃,因为生苹果汁中的多种有机酸,会与鸡蛋中的蛋白质产生化学变性,从而引起沉淀,不利于身体的直接吸收。而且因为苹果本身是一种水果,直接服用的话会改变鸡蛋的味道。不利于促进人体食欲,所以可以把苹果煮熟之后再一起吃。
苹果和鸡蛋能一起吃吗?苹果和鸡蛋可以减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
苹果和鸡蛋能是可以一起食用的,苹果和鸡蛋一起食用,对减肥的效果是没有多大作用的。肥胖不是一天形成的肥胖,是需要长时间坚持运动的,而且每天最好是坚持30分钟营养的运动,对于缓解肥胖是有点效果的,一定要注意清淡的饮食,尽量避免吃的高热量食物摄入太多。
苹果和梨可以一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
苹果和梨可以一起吃没有什么影响。梨有清肺的作用,苹果富含VC,经常吃这两种水果对健康有很大好处,平时要多吃新鲜的水果,能够补充身体所需的微量元素,能够提高免疫力,如果胃不太好的人,尽量不要吃凉的或辣椒,也不要一次吃的太多,避免引起胃部不适。
苹果和桃子可以一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
苹果和桃子可以一起吃。苹果,桃子里面含有丰富的维生素,能够起到美容养颜的作用,桃子不要吃的太多,很有可能就会引起肚子胀气的情况,每天在中午的时候吃一个苹果,对于身体有一定的好处,在晚上睡觉之前最好不要吃水果,很有可能就会导致肠胃不调。
豆浆和苹果可以一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
苹果中的鞣酸等会使蛋白质变性,吃苹果后短时间一般是不适合和牛奶或者豆浆的,而且豆浆也不适合空腹吃,空腹喝豆浆只能吸收一部分,且最终都被转化成葡萄糖而不是氨基酸,浪费掉了。
山药和苹果可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
山药和苹果中含有丰富的维生素和矿物质,山药和苹果可以一起吃。山药和苹果可以一起煮粥吃有很高的营养价值。山药中还含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,山药中含有多种营养素,有滋肾益精的作用,对于遗精,妇女白带多,小便频数,也有很好的效果,山药中含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,有利于肠胃消化功能吸收,有健脾益胃、助消化的功效。
西红柿和苹果可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
西红柿和苹果都属于富含维生素的食物,在一起口服没有相克的作用。如果平时胃肠功能不好,尽量不要吃过酸过甜过于生冷的食物,不要吃苹果和西红柿。
柿子可以和苹果一起吃吗
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
柿子可以和苹果一起吃。柿子中含有丰富的维生素和糖分,苹果中的维生素含量也比较高,而且热量比较低,柿子和苹果一起吃能够很好的补充身体的营养,促进胃肠道蠕动,达到减肥的效果,但是在空腹的时候最好不要吃柿子,因为有可能会刺激胃肠黏膜。
苹果和牛奶可以一起吃吗
林洪玉 主治医师 鸡西矿业集团总医院
三甲
[回答]
苹果和牛奶是可以一起吃的。其中牛奶还有大量的蛋白质和一些钙质,吃了之后可以补充人体所需要的矿物质和微量元素。而苹果里面含有一定的糖分和有机酸、矿物质。两种放在一起吃,不会产生非常明显的毒性反应。
牛奶和苹果可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
苹果和牛奶可以一起吃,苹果中含有大量的苹果酸以及微量元素,维生素C及少量的维生素e,对促进吸收,改善营养促进细胞再生都有很大好帮助,牛奶中有很多的钙、铁、维生素D等,苹果能促进钙的吸收,而且维生素C也能促进铁的吸收。同时,牛奶中含有很多的氨基酸,对于消化道促进消化,机体提高免疫力也能起到很大的价值。
已经到底了