在小孩诊断为肠胃炎的时候，需要吃容易消化的食物，可以煮烂的米粥或者面条、面汤给孩子喝。在小孩出现恶心、呕吐的情况下，建议不要吃太多生冷和刺激的食物，不要吃冰淇淋，可以多喝温开水和温面汤，平时也可以适当吃面包、米汤、米饭和相应的比较容易消化的食物。在水果方面，建议吃香蕉、苹果、橙子，但是需要过一下温水再吃，防止冷的食物对胃肠道的刺激，引起症状加重。