[回答] 一天三克，一天两次，也可以每天早晨空腹服用三克左右，可以起到止血，活血化瘀，消肿止痛的功效，如果长时间服用也可以达到美容养颜抗衰老，降血脂，降血糖，提高机体免疫力等作用，但是尽量不要随便服用，随便服用可能会导致病情加重，还要定期去医院做复查。

[回答] 茯苓粉一天吃三次，苓，有利水渗湿，健脾安神的作用，可以用于脾虚湿盛所致的脘腹胀满，腹胀便溏，肢体乏力，神疲倦怠，少气懒言等，也可以用于水肿，小便不利，痰饮等，有利水消肿的作用。

[回答] 阿胶粉最好是在早晚饭后30分钟各服用一次，阿胶属于胶类药物，有粘性，可以把阿胶粉倒入热水中，自然溶解后搅拌均匀即可服用。阿胶有滋阴补血、安胎的功效。对贫血者可以促进红细胞的生成。注意：吃阿胶时尽量不要吃刺激性及酸辣的食物、少吃油腻性食物。

[回答] 三七粉具有止血消肿，活血化瘀，止痛、增强免疫力、抗衰老的效果，如果只是用于身体保健，可以每天服用3~5克，在早上起床和晚上睡觉的时候使用温水送服，可以起到很好的保健效果。需要注意的是正常人每天服用量不要超过15克，孕妇不能服用三七粉。

[回答] 三七粉保健一天内最好不要超过三克，三七粉具有止血散瘀和镇痛的功效。对预防心脑血管疾病以及缓解关节疼痛等都有良好的效果，但是三七粉对疾病只是起到一定的辅助作用并不能代替药物，如果身体出现了不适，还是要通过服用药物来进行治疗。

[回答] 三七粉在服用方法上一般多研末吞服，一次1-1.5g，水煎服一次3-10g，外用适量。临床上具体的用量，应该结合自身的病情，综合评估来合理性的使用。对于日常保健性的用药，用于抗炎、抗衰老时常规量使用，一次1-1.5g，一日2次。

[回答] 三七粉和天麻粉一天可以吃三克，可以分开来吃比较好，拌在一起也是没有多大问题。三七粉在煲鸡汤的时候加用，天麻粉直接吞服，效果是最好的。

[回答] 三七粉最好是餐后一小时左右吃最好，晚上睡前两小时内最好不吃，因为三七也带有抗疲劳提神的功效。如果需要降三高最好选择生三七，还可搭配一下丹参一起保护心脏。如果只是作为日常保健养生可以吃熟三七。一天一次量即可，大概2-3克一次。

[回答] 益生菌一般需要根据病情决定吃几次，常规下益生菌，一天吃三次。如果大便正常或没有腹泻，可以一天吃两次。如果腹泻比较严重或伴有大便异常改变，可以一天吃三次。药物治疗的同时，还需要避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物，饮食也非常关键。

[回答] 一日三次，一次一克，需要通过病情来适量的增减药物的剂量。例如消化道出血的病人，如果出血量较大的话，可以每次吃一克，一天吃四次，甚至也可以通过肛门灌注云南白药达到止血的效果。