相关推荐
什么降血脂最快?
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血脂是人体的重要组成部分,血脂偏高会引起身体的不适,甚至会引起一系列的疾病。控制血脂首选是饮食调节,可以多吃粗纤维的食物以及芹菜,洋葱等疏通血管的蔬菜。如果饮食调节仍然达不到比较不错的降脂效果,可以通过适当增加运动量,并且配合药物调节。
什么降血脂最快
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 降血脂最快的就是药物,降血脂的食物主要是粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大。另外还有一些绿色的蔬菜,含纤维素比较多的,比如芹菜或者韭菜这一类,都是可以降血脂的。
喝什么降血脂最快
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 降压降血脂可以喝绿茶、菊花茶、决明子茶等,还要多吃瓜果蔬菜补充维生素,尽量不要吃太咸的食物,患有高血压高血脂的患者,需要经常锻炼身体,这样才有益于身体健康。
什么茶降血脂最快?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 降血脂可以喝薏仁茶、菊花茶、绿茶,但是通过喝茶降血脂效果不是特别的好,在血脂升高的时候可以服用药物来进行治疗效果比较好。如果不及时的进行治疗,可能会引起血管堵塞造成心脑血管疾病,在饮食上尽量做到少油少盐比较好,可以多吃一些蔬菜,对于疏通血管有帮助。
什么降血脂方法最快呢?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 降血脂快的办法就是饮食控制和服用一些降血脂的药物,可以吃一些菌类,比如灵芝和香菇、木耳等,也可以吃鱼、大蒜或者是海带、以及新鲜的蔬菜水果,低脂进食,避免摄入含有过多饱和脂肪酸的食物。
吃什么降血脂最快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃平时多吃木耳、洋葱、山楂、决明子等,也可以用中药茶白果火麻仁茶代茶饮,常饮可降低血粘血脂,有改善血管壁功能、降低血液粘稠度,以增加血液流速,防止血栓形成。薏仁,三文鱼,大蒜,菜花,胡萝卜,燕麦,豌豆,毛豆,绿豆芽,茄子。
什么东西降血脂最快
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 想要达到降血脂,平时可多吃富含α-亚麻酸的食品,食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉,富含25%的亚麻酸,分解脂肪,降血脂和减肥效果明显。
怎样降血脂最快
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 降血脂要饮食控制。饮食要注意进食低盐、低脂的食物,避免过于油腻、高胆固醇食物,如动物内脏、海鲜等,要锻炼身体。适当的运动,有助于降低血中的甘油三酯及胆固醇的含量,游泳、短跑、骑单车等有氧运动。
吃什么降血脂最快
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 吃维生素C、维生素E、胡萝卜素、豆类、香菇、木耳、洋葱、大蒜、海鱼、茶叶、橄榄油、冬瓜、高纤维素饮食都可以帮助降血脂。严重的时候可以使用药物进行治疗。
吃什么降血脂最快最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 降血脂可以多吃一些粗粮可以食用玉米荞麦和燕麦,也可以食用一些木耳,木耳具有降血脂的功效,也可以食用一些新鲜的含糖量低的水果和蔬菜,平时一定要控制吃高脂肪和过于油腻的食物,要做到饮食有规律,不要暴饮暴食,平时可以进行一些户外锻炼。
已经到底了