[回答] 肾阴阳两虚需要阴阳双补，单一补充阴阳其中一个方面都会导致另一方面更加虚损。在补阴阳气血时，可选择阴阳并重，阳中求阴，阴中求阳，共同补充。滋阴药物可选择熟地黄，山萸肉，石菖蒲，五味子，远志，益智仁，龟板等，补肾助阳的药物可选择肉桂，鹿茸，巴戟天，附子等。以上药物中选择滋阴和补阳药物同量，阴阳双补。

[回答] 应该服用具有补肾壮阳作用的药物进行调理，平时做足部护理，平时养成不熬夜、不抽烟和喝酒等不良习惯，并且加强体育运动，增强自身体质。

[回答] 您这种情况，建议服用金匮肾气丸配合归脾丸服用，最好去医院检查后根据个人情况配药煎服。在平时生活中，要注意休息，避免劳累过度，注意保暖，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃点像蔬菜水果等维生素含量高的食物，加强营养，加强锻炼，增强身体抵抗力。

[回答] 阴阳两虚可以通过改善饮食来调。阴阳两虚大多是由于不良的生活以及饮食习惯造成的所以想要调理阴阳两虚首先要改掉不良的生活饮食习惯，平时要注意保持心情放松不要过于紧张或者精神压力太大，作息规律不要熬夜，饮食方面多吃清淡食物但要注意增加营养。

[回答] 肾阴阳两虚可以服用相关药物进行调理，另外注意睡前喝杯热牛奶，听些舒缓的音乐，调整好情绪，长时间脸部浮肿，考虑是有肾脏问题。

[回答] 肾阴阳两虚可以同时存在的。如果同时存在会导致身体出现异常，可以用中药进行调理。肾阴阳两虚会出现全身乏力，精神不佳，食欲不振，甚至会出现体寒的症状，平时饮食一定要清淡，不要过多熬夜。

[回答] 女人阴阳两虚可以服用乌鸡白凤丸、金匮肾气丸来进行调理，能够起到滋养肝肾、补充身体气血、缓解阴虚的作用。平时也可以多吃一些补气血的食物，来提高免疫力，不能吃太寒凉的食物防止加重身体内虚弱，每天也可以稍微的进行一些运动，能够促进身体新陈代谢。

[回答] 肾阴阳两虚的症状非常多，比如腰膝酸软，头晕，无力、耳鸣，包括听力下降，口干舌燥，经常感觉到比较渴，烦热，手心跟掌心有发热，晚上休息的时候可能会出大汗，大便干结等的一系列的症状。

[回答] 调理肾阴阳两虚应做到阴阳同补、缓和进补，切勿峻补阴阳，否则峻补之后阴阳损伤更甚。日常饮食中可加入山药、麦冬、天冬、肉桂、豆蔻等，可兼有补阳之功，滋阴之效，使阴阳相互寄生。

[回答] 肾阴阳两虚症状腰膝酸软、头晕、无力、耳鸣，包括听力下降，口干舌燥，经常感觉到比较渴，烦热，手心跟掌心有发热，晚上休息的时候可能会出大汗，排便干结等一系列的症状。要规律节制的饮食和起居。