孩子需要在6点到6点半服用牛乳或母乳220毫升，配合饼干3块到4块。在8点到8点半服用维生素果汁100毫升。在9点到9点半服用蛋花面来补充身体对事物的摄取量。在12点到12点半、14点半到15点依然服用牛乳或母乳220毫升。在18点服用蛋花豆腐粥来减轻胃肠道消化的负担。在20点到21点再次服用牛乳或母乳220毫升。