煮桃子可以起到止咳润肺的功效。因为桃子内含有的果胶以及纤维素，不但可以增加人的饱腹感，同时含的热量也较低，对于想要减肥的人群也是不错的选择，将桃子煮熟后不但营养不会流失，反而会对人体起到生津止渴、以及美容养颜的功效，经常食用还可以使皮肤保持弹性。