要提高孩子的食欲，母亲在做孩子们的饭菜时尽量把孩子们的食物打扮得生动可爱一些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子们很好奇，大大提高孩子们吃饭的兴趣。用有趣的餐具或儿童喜爱的卡通人物餐具，把孩子的注意力转移到餐具上。大人也可以和孩子玩过家家的游戏，教他炒菜、下厨，学会自己吃，让孩子慢慢爱上吃。