女性正常体重计算方法是身高的厘米数减去105，得到的数就是体重的公斤数，上下浮动几斤基本上都是属于正常的，如果体重偏瘦可能是由于不规律的饮食习惯造成的或者是营养不良造成的。平时可以多吃一些营养丰富的食物来增加抵抗力，使身体更加的健康，也可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如有牛奶和鸡蛋。