[回答] 让奶水变多要多吃含有油脂的食物，优质蛋白食物能够促进乳汁的分泌。包括五花肉，鸡肉，鱼肉，排骨，牛奶豆，制品，蛋类等。比较常用的为猪蹄汤，炖猪蹄儿时可以放入花生米或者黄豆。也可以炖鲫鱼汤，在哺乳期间要少吃有回奶功效的食物。

[回答] 奶量不足，可以多喝些花生猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等都是公认为很有效的催奶汤，孕期孕妈不要吃韭菜，生黄瓜等食物，会妨碍下奶，孕期还要多让宝宝吸允，延长每侧乳房的吸允时间，会有助于下奶，还应当养成每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含钙铁的食物，汤水注意不要太过油腻，以免影响母乳以及宝宝的消化和吸收。

[回答] 奶水变多的方法有很多。可以通过按摩的方法来进行，加快乳房血液循环，可以达到增加奶水的目的，平时也可以适当的补充一些营养，多喝一些鸡汤猪蹄汤，排骨汤，营养比较丰富的汤类可以促进乳汁的分泌，平时一定要保持愉悦的心情，千万不要给自己太大的压力，也可以帮助产奶的，一定要注意劳逸结合，不要过度的熬夜。

[回答] 正确按摩乳房可以通过对乳腺的刺激促进乳汁分泌，建议按摩前先乳房热敷疏通乳腺，按摩时需控制力度，避免对乳腺造成伤害，建议选择正规的专业人士进行乳房按摩。另外可能过增加宝宝吸吮次数，来刺激乳汁的分泌，还需及时的排出未吃完的乳汁，建议配合食疗，如猪蹄汤，鸡汤鱼汤等。

[回答] 女性生完宝宝后，如果奶水比较少的话，有可能会满足不了宝宝的生长发育需要，可以多吃一些促进乳汁分泌的食物来进行催奶，如猪脚黄豆汤，乳鸽汤，鲫鱼豆腐汤，排骨汤等都是可以的促进催奶，平时要多吃纤维含量高的食物。

[回答] 产妇可以喝催奶的汤类，例如鱼汤、猪蹄汤等，既有利于帮助增加奶水，也有利于恢复产妇生产后虚弱的身体。平时可以让宝宝多吮吸妈妈的乳头，有利于刺激分泌奶水，从而增加奶水的奶量。

[回答] 产妇饮食上要多进食含有蛋白质及热量丰富的食物，并且采用正确的哺乳方法，在哺乳前要湿热敷乳房3-5分钟，并且要按摩乳房，频繁哺乳，尽量排空乳房，按需哺乳。

[回答] 可以在每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，也能促使奶水分泌。

[回答] 想要使胸部有效快速变大，可以选择到正规医院去做隆胸手术，现在常用方法有假体隆胸和自体脂肪隆胸，自体脂肪隆胸取材于体内，术后不会出现排异反应，手术恢复后效果真实自然，在护理期要保护好胸部，不要挤压。

[回答] 使阴茎变长主要是通过手术的方法来进行治疗，可以通过海绵体填充的方法来进行，达到增长的效果，出现了阴茎变短的情况，一定要适当的增加下锻炼，可以有效的提升一下阴茎。而且生活中一定要注意合理搭配下饮食，一定要及时的换新内裤，不要穿太紧的内裤。