怀孕可以吃话梅糖，特别是在孕早期，如果出现了孕吐的情况，可以吃话梅糖进行缓解，因为话梅糖属于酸性，可以起到开胃的作用。但是最好不要吃得太多，因为话梅糖在制作的过程中可能会有添加剂以及防腐剂，会对胎儿的发育带来影响。在怀孕期间多吃比较有营养的食物，减少垃圾食物摄入。