小肠吸收不好可以吃一些整肠生治观察，只要吃的时候不要暴饮暴食，要吃东西，细嚼慢咽的慢慢的吃，不要大口大口的吃，这样容易不消化，在饮食方面不要吃太辣的东西，要注意自己的平时生活方式，消化不良主要就是暴饮暴食引起的，所以说平时的时候多吃一些消化的东西就可以了，要去医院进一步做检查。