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来大姨妈能吃牛肉吗?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 来大姨妈能吃牛肉,因为牛肉中的营养价值比较丰富,适当的吃一些能够增强自身的抵抗能力,而且也不会影响月经。在月经期间要加强保暖工作,避免着凉,多吃一些温热的食物,同时还要加强个人局部的清洁卫生,勤换卫生巾,勤洗勤换内裤,最好经过暴晒消毒。
来大姨妈可以吃羊肉吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 月经期不仅仅可以吃羊肉,而且还可以多吃羊肉。羊肉含有较高的蛋白质,是瘦肉,月经期由于失血归损,多吃羊肉肯定有好处。羊肉属于温补的药物,月经期尤其不能受寒。
来大姨妈可以吃海带吗
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答] 来大姨妈是可以吃海带的,海带具有很好的利尿消肿、润肺化痰的作用。经期可以放心食用,不用担心。但是一次性不要吃太多,容易造成胃肠道的负担,注意养成良好的生活习惯,经期不要熬夜,规律饮食。
来大姨妈可以吃龙眼吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 来大姨妈是可以吃龙眼的,龙眼当中含有很丰富的营养物质,同时具有益智补脑、安心宁神、补气血的作用,对于补充大姨妈期间丢失的气血有很大的帮助,但是不要一次性吃太多容易上火。
来大姨妈可以吃西瓜吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 来大姨妈可以吃西瓜。月经期间要避免寒凉和辛辣刺激性的食物,可以喝一杯姜糖水能有效的促进经血的排出,而且在月经期间一定要经常换卫生棉来预防细菌感染的情况发生,要穿宽松舒适的衣服,使身体得到充分的放松,制定科学的作息时间,避免身体过度劳累。
来大姨妈可以吃香蕉吗
吴莉萍 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 在月经期间是可以吃香蕉的,香蕉营养价值比较的高,可以预防便秘,促进肠胃蠕动,能够通便,很多女性在月经期间容易心烦气躁,香蕉中含有的一种物质可以帮助人心情变得愉快,香蕉还含有一种蛋白质,经常吃可以有助于提高免疫力。
来大姨妈可以吃蓝莓吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 月经期间是可以适量吃些蓝莓的,蓝莓是营养丰富的水果,含有糖分、维生素、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及多种矿物质元素。蓝莓可以有效地降低胆固醇预防心血管疾病,适量吃些蓝莓还有助于维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋。
来大姨妈可以吃感冒药吗?
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 可以吃感冒药,月经期抵抗力差,很容易出现像感冒等一些疾病,在月经期要注意少到公共场所,注意保温,不要着冷受凉,加强锻炼,提高免疫力。
来大姨妈可以吃樱桃吗
梁云云 主治医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 月经期是可以吃樱桃的,樱桃是属于热性水果,对月经没有什么影响,还可以吃一些大枣,榴莲,金桔,桂圆,荔枝等热性水果,但是不能吃香蕉,苹果,西瓜,香瓜,橘子等寒凉水果,容易导致月经血瘀,引起痛经。
来大姨妈可以吃柿子吗?
耿永红 副主任医师 石家庄市中医院
三甲
[回答] 柿子属于寒凉的食物,月经期间不要吃,会导致小腹冷痛,经血郁滞。经期也要避免饮菊花茶以及梨子、西瓜、螃蟹等,都属于寒凉食物,尽量不要食用。月经期可以多摄入些含钙丰富的食物,能缓解经前期综合征的不适症状。可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝,吃补血食物,尤其是动物血,多吃水果蔬菜,保持大便通畅。
已经到底了