[回答] 每个人在一天不同的时段，血压也是不同的，正常人在一天24小时之内，有两个血压的高峰期，一是在早晨睡醒之后，另外是在下午3到4点左右。而在晚上睡眠的时候是血压最低，所以如果想测量准确的血压，可以在一天不同的阶段进行测量，最好是在每天清晨起床之后和下午三四点左右，如果这两个阶段测的血压是在正常范围，可以基本排除高血压病。

[回答] 医疗机构都建议患者静息状态下5分钟以后，保持端坐体位，然后进行血压测量。因为人体24小时的血压都是连续变化的，所以只有能记录到血压最高的时刻，才可以诊断高血压。

[回答] 血压测量可以选择在晨起没有活动以前的血压，比较能代表基础血压的水平，不过人体的血压是不均衡的，还有两个高峰，一个低谷的上午九点到十一点和晚上七点到九点，分别有一个血压的大高峰和小高峰，夜间两点到四点有一个低谷，测血压应该注意包括这几个时间的血压。

[回答] 血压应该在晨起后量是准确的。一天当中一般早上清醒的时候血压比较低，到了十点左右血压就比较高了，到下午血压可能会偏低一点。

[回答] 在早上睡醒后测量血压，这时人体没有剧烈活动和情绪波动血压较为准确。在运动或者进食后血压都会偏高。测量血压需要定血压计定部位和定时间、定体位。

[回答] 血压在早晨起床后休息半小时左右测量数据最准，测量血压前要放松心情，也不要不良的饮水，保持轻松平和的心态进行测量，测量时要注意袖带的位置、心脏的位置与血压计在同一水平，一天内可以多次测量并记录。要经常监测血压变化，过高或过低都要及时治疗。

[回答] 一般清晨7、8点钟左右测量血压是比较准确的。如果平常血压测量的时间段不一致，对确诊高血压是有一定误差的，所以每天选择相同的时间点进行血压测量。高血压的诊断标准是收缩压＞140mmHg，舒张压＞90mmHg。

[回答] 一般测量血压在早晨起来测一次，人的血压是一个动态变化的过程，在一天当中有两个高峰，第一个是上午的8-10点，成为晨峰现象，因为人的主要活动从上午开始，身体各种激素分泌及代谢全面启动，血压也会随之升高，第二个高峰出现在午后，下午的3-5点。

[回答] 人体的血压在一天当中一直会存在波动的情况，有两个高峰，以每天早上9点到10点为第一个高峰，以当天下午3点到4点为第二个高峰。既然有高峰，也有低谷一般以早晨起来和睡前为血压的低谷，所以什么时间量血压最准确，应该在3个时间段分别测量血压，取血压的平均值，这样测量是最准确的。

[回答] 每天可以在早上睡醒后测量血压，这时人体没有剧烈活动和情绪波动血压较为准确。在运动或者进食后血压都会偏高。测量血压需要定血压计定部位和定时间、定体位。