人体的肺部在身体的左右两侧都有分布，平时要注重对肺部的保护，避免接触有害气体，自身吸烟或者吸入二手烟都会对肺部造成一定的损害，建议平时多吃一些具有清肺功能的食物，对恢复肺部功能有一定的作用。平时也可以多做一些身体理疗，推拿、艾灸等方式都可以对提高肺部功能起到一定的作用，如果肺部有不适的感觉，建议及时到医院进行检查，以免耽误病情。