[回答] 经常吃宵夜会导致胃肠道负担加重。在晚上多吃东西后胃粘膜受到食物的刺激引起胃酸分泌增加，时间长了导致慢性胃炎或者消化性溃疡。还会导致晚上吃东西摄入热量过高，消化吸收不好，过多的脂肪沉积，从而导致肥胖症引起高血压，冠心病，高血脂，糖尿病，胆囊炎，胰腺炎等疾病。

[回答] 吃宵夜的危害主要有，会影响晚上的睡眠质量，长期如此还会引起结石，并且容易使胃酸倒流。二，容易引发肠胃疾病，会增加肠道的负担，使肠胃不能好好休息。三，胆固醇增加，容易导致高脂血症，会增加动脉粥样硬化和冠心病的发病风险，此外，还会导致肥胖。所以睡觉前两小时不要吃东西，如果饿了，可以适当的吃点易消化的食物，比如，牛奶，水果等。

[回答] 吃夜宵的危害有可能会使身体肥胖，还有可能会增加胃部负担，也有可能会出现便秘的情况。所以平时尽量不要养成吃宵夜的习惯，避免引发身体肥胖，而且不利于身体健康，长期吃宵夜还有可能会引发睡眠质量出现下降的情况，会给胃部造成严重的刺激，不利于身体健康。

[回答] 总是吃夜宵，实际上到晚上的时候，食物进到胃里面排空是会延缓的。食物在胃里边存留时间越长，对黏膜就会有一定的损害。另外隔夜的食物出现宿食，可能会引起胃肠功能的紊乱。

[回答] 吃夜宵会加重胃肠的负担，在晚上10点以后，各消化器官需要进行休息。如果此时服用过多的食物，造成各器官得不到充分的休息，时间久了就会造成消化系统病变。很多患有胃癌的都有夜间饮食的习惯，而其习惯吃些熏烤的食物。晚上身体不需要过多的能量，此时进食，会造成营养物质的堆积，时间久了就会引起肥胖症状。

[回答] 在怀孕的时候，不要晚上吃夜宵，有很多危害，如果在晚上吃夜宵，尤其是吃的比较晚，或者是吃的比较多，很容易对胃肠造成负担，引起消化不良，从而影响睡眠。而且晚上用夜宵消耗比较少，会引起孕妇体重加胖脂肪堆积，就会影响胎儿吸收营养。

[回答] 不好，在怀孕的时候，尽量不要晚上吃夜宵，有很多危害，如果在晚上吃夜宵，尤其是吃的比较晚，或者是吃的比较多，很容易对胃肠造成负担，引起消化不良，从而影响睡眠影响孕妇休息。

[回答] 会胖的。想要减肥就应该控制饮食，做到管住嘴，迈开腿。夜宵是绝对不可以吃的。一日三餐要有规律，晚饭一定要吃，而且要选择清淡一些的热量低可以增加饱腹感的食物。

[回答] 吃宵夜对身体一般是不好，可能会引起肥胖或者是引起胃部的负担，也可能会伤害自己的免疫系统，如果感觉饿的话，可以适当的喝些水，或者是早点睡觉。尽量克制住自己，尽量不要长时间吃一些不容易消化的食物，晚上睡觉之前尽量不要吃东西，以免出现消化不好。

[回答] 晚上吃夜宵会长胖的，晚上不要吃夜宵，适当安排运动量。平时也要合理均衡的搭配好饮食。并且还有可能加重胃的负担是会出现胃病的。