孩子在入睡时手脚抖动，通常是正常的生理反应，婴儿神经系统发育不全，脑皮质发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性强，易受到刺激而引起兴奋。大部分宝宝在浅睡眠时，灯光会变亮，声响会使宝宝出现手脚不自主抖动，有的宝宝在没有光线或声音刺激的情况下，会出现手指、眼睑、脚趾不规律的抖动，大多持续时间都很短，进入深睡眠后，这种现象就会消失，不是宝宝惊慌失措、惊慌失措，这是一种正常的生理性反应。