韧带发炎可以在医嘱下吃附桂骨痛颗粒，韧带发炎通常是由于感染细菌所造成的疼痛，韧带主要是胶原蛋白，一般在饮食中多吃些含有胶原蛋白的食品，比如猪蹄，对于韧带恢复有很大的帮助。如果在生活中，在没有做热身运动前，就做猛烈的运动，很可能会导致韧带出现发炎的情况。