在睫毛根部涂抹维生素e胶囊，促进睫毛生长。一定程度上，睫毛的长度可能会变长，这会有一定的效果，而且会因人而异。在这种情况下，你也可以去医院扎根。睫毛效果更好。平时注意生活规律，注意面部清洁，养成良好习惯，注意充足睡眠，避免熬夜。平时多吃富含维生素的食物，如西红柿、杨梅、柠檬等。