一般可能是挛缩的肌肉，摸起来感觉像筋包，有这种情况都是脊椎有问题导致的。针对你目前的病情情况，建议选择正规专业医院，并制定适合患者病情的治疗方案，接受综合性、科学化治疗，保护关节脊柱。也可以尝试先做些中医按摩、针灸、膏药等保守治疗看看效果如何，平时多注意休息，避免熬夜，早睡早起，生活饮食和起居规律，多加强体育锻炼。