可以用拍击法。可以通过适当拍打的方式来达到快速止痒的效果。及时就医。在医生的指导下使用药物涂抹。远离过敏原。湿疹的发生通常是接触过敏原所致，因此应注意远离这些过敏原，这样才能有效改善瘙痒的症状。按压法。可将双手洗净之后置于瘙痒部位轻轻按压，以达到止痒的效果。