[回答] 减肥吃麦片可以。麦片中含有非常多的粗纤维，在早餐的时候喝一些麦片，能够增加身体的饱腹感，能够减少食物摄入，达到减肥的目的，但是在吃麦片的时候，可以配合喝一杯牛奶或者是果汁，能够保证身体必须的营养元素，减肥最好不要吃一些减肥药。

[回答] 月经期间是可以喝些银耳汤的，银耳中富有天然植物性胶质，具有清热养胃、补气和血、强心壮身、扶正强壮等作用，经常喝银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。

[回答] 喝麦片可以起到减肥的效果。因为麦片属于一种低热量的食物，可以补充日常所需要的能量和营养，而且具有饱腹感，通常可以有效减肥，减肥期间一定要做好饮食上的调节，同时要合理的安排一日三餐，尽量选择低热量的食物，平时再结合一些身体运动，比如跑步，跳绳或者游泳，可以加快脂肪的燃烧。

[回答] 吃麦片一般不会上火，麦片是一种以小麦等为原料加工而成的食品，它是工业化生产的早餐谷物，麦片的营养成分包括热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维。可用热开水直接泡开即可使用，吃起来方便。麦片是一种低糖、高营养、高能量食品，具有补脾益气、止虚汗的功效，还能降低胆固醇，调理血糖，另外还有很多膳食纤维，能够润肠，对肠道作用很好。作为一种食品是可以长期吃的。引起上火的机率很小。

[回答] 糖尿病尽量的不要喝麦片因为麦片中含糖量是非常高的，而且也不容易消化。糖尿病患者可以适当的口服一些姜糖片来进行治疗，饮食上多吃一些清淡的食物，尽量的不要吃太咸，或者是含糖量比较高的食物，而且这段时间尽量的不要吃辛辣有刺激性的食物，平时也可以多喝一些温开水，这样可以促进新陈代谢。

[回答] 月经期能否喝益母草需要根据女性的个人身体情况而定，不同的症状也有区别。月经期月经量少，腿脚浮肿，白带量多色黄等，可以用益母草治疗。月经期痛经、月经量多，白带量多，色黄。就不可以喝益母草，不然也会加重病情。

[回答] 是可以喝的。益母草可使气血通顺调经补肾平时也要多补充些维生素e，要多吃些鱼肉或者瘦肉可以补充些丰富的水果维生素，还可以多吃些鲜艳的蔬菜，一定要注意不要过度劳累不能熬夜，经常熬夜会使身体内分泌紊乱多喝水，还可以多吃些红枣或枸杞之类的补品。

[回答] 女性出现月经量少，可以喝益母草。因为益母草具有活血化瘀，调经止痛的功效，在月经期间喝益母草，可以促进子宫的血液循环，从而增加子宫内膜的脱落，导致月经血排出更加通畅，可以明显增加月经量。是由于月经淤滞而引起的量少。

[回答] 喝麦片一般情况下不会上火，但是在选择麦片的时候一定要选择正规的大厂家，麦片可以有效的促进肠道蠕动，而且可以有效的起到帮助消化的作用，但是一次性不宜喝太多有可能会导致胃肠道紊乱。在日常生活中不要吃一些辣椒或者生姜等刺激性的食物。

[回答] 对减肥有一定的帮助，但是效果并不明显，建议平时从饮食和运动两方面入手，做到戒除零食和宵夜，减少油腻食物和甜食，适当减少主副食摄入，每天坚持半小时运动等。减肥要合理控制饮食，不要暴饮暴食，多做有氧运动。