出现肋间神经炎的问题，首先需要明确具体的病因。这种情况可以是受凉、疲劳等因素而引起的无菌性炎症，也可能因带状疱疹病毒感染而引起的一种并发症状。明确病因之后，可以选择相应的针对性治疗方案，比如单纯受凉、疲劳因素引起的，可以考虑进行局部的热敷、理疗，也可以进行针灸治疗。