崴脚五天后脚有点酸疼是由于外伤后踝关节疼痛、前足不敢负重导致患者的走路形态发生改变导致的。受力点集中在脚后跟，从而导致跟骨负重比较多，出现了跟骨的充血肿胀、骨小梁的慢性劳损，以及跟骨下脂肪垫的慢性劳损，从而导致的跟骨疼痛。治疗方法相对比较简单，即减少负重、注意走路姿势，局部的热敷，口服活血散瘀的药物。