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坐月子可以吃面包吗
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答]
坐月子可以吃面包。面包属于面食，是主食的一种，但是坐月子期间还是要少吃，因为面包含有很多的牛油或是奶油以及很高的饱和脂肪酸。坐月子期间还是需要饮食的种类丰富一些，因为需要的营养要多样化，这样对身体恢复才有帮助。
坐月子可以吃面包吗？
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子可以吃面包，但是不要吃麦芽面包，因为麦芽有回奶的作用，普通的面包一般不影响奶水分泌，但是不要多吃，没有营养，而且还特别干。如果吃多了容易导致产妇上火和便秘。
晚上饿了吃什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上饿了应该吃一些低脂低热量少油腻的适合晚上吃的食物，最好是即食的东西。可以提前在家里煮一些八宝粥或者是小米粥，然后在值夜班的时候用热水热一下来缓解饥饿感。
坐月子期间可以吃面包吗？
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
坐月子期间是可以适当吃些面包的，面包属于一种面食，是属于一种主食。但是不要吃太多，以免发生上火的情况，并且面包里面的糖分还比较多，有可能还会导致出现血糖疾病，一定要注意少吃多餐吃饭，尽量避免暴饮暴食，狼吞虎咽，一定要多喝温开水。
坐月子期间可以吃蛋糕面包吗？
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
坐月子的期间是可以吃蛋糕和面包的。蛋糕或者是面包都是经过面发酵之后做出来的，对于这个食物有着非常好的消化的效果，但是面包和蛋糕的饮食都是甜的，一次性是不能够吃的太多的，尤其是对于有一些高血糖的妈妈。在坐月子的期间，多喝一些汤水，多吃一些富含蛋白质的食物，这样能够有利于乳汁的分泌。
减肥晚上饿了吃什么？
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
减肥晚上饿了可以适当的吃燕麦片，或者是喝一些脱脂牛奶，多吃一些全麦的面包，这种食物的热量是比较低。而且蛋白质含量是比较高，营养成分也是比较好。如果晚上饿的话，尽量不要吃一些油腻的食物，现在正是减肥期间吃油腻的食物会出现脂肪增多。
减肥晚上可以吃面包吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥晚上不可以吃面包，因为面包主要是面做出来的，要是食用过多的话，就会造成肥胖的情况出现，一定要节制吃面包的数量，避免大量吃面包，吃面包一定要少量多餐，这样才能保证避免出现肥胖的情况，尽可能的选择一些食物纤维做的面包，这样会有帮助减肥的效果。
坐月子可以吃面包和蛋糕吗？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
坐月子可以吃面包和蛋糕，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良。坐月子期间饮食一定要有规律，一日三餐饮食要定时定量，还要多吃一些有蛋白质，脂肪酸的食物，还要多喝一些鲫鱼汤或者乌鸡汤，来起到促进乳汁分泌的效果。
坐月子饿了怎么办
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
坐月子饿了要及时的补充营养，在坐月子期间饮食上尽量选择一些比较好消化的食物来吃，而且要保证营养充足。月子期间可以选择少食多餐的进餐方式，因为在月子期间身体的消化功能会比较弱一些，尽量避免吃一些过于坚硬的食物，同时要做好保暖。
减肥晚上饿了吃什么？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
减肥晚上饿了可以适当的吃一些米粥，小米汤容易消化的食物，尽量多吃些流食和半流食容易消化的食物，可以多吃一些黄瓜之类的食物，而且一定要注意健康饮食，避免发生油腻食物堆积太多，一定要保持一个良好的生活习惯，尽量增加体质的锻炼，保持一个良好的生活习惯。
已经到底了