[回答] 头疼可以按百会穴，听宫穴。迎香穴，太阳穴。引起头疼的原因有很多，建议在日常按摩的同时，尽量做一个完善的检查，查明病因，然后对症诊治。

[回答] 白癜风按穴位一般治疗没有多大的作用。白癜风属于皮肤科比较常见的一种疾病，在生活中一定要养成一个良好的作息时间，不要经常的熬夜，少吃一些辛辣的食物，一定要注意个人的卫生，要加强自身的锻炼，增强体质，提高自身的免疫功能，定期到医院复查。

[回答] 打嗝可以按内关穴、中脘穴、足三里穴、膈俞穴、膻中穴等穴位，力度不宜过重。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

[回答] 穴位选择可以是两个手的合谷穴，按压各2分钟，有酸胀感是最好的，头痛按压穴位治疗有缓解头痛的作用，可以用手掌根部或者指甲端按摩太阳穴3分钟左右，可以有效的缓解头痛。

[回答] 鼻炎可以通过按摩迎香穴和印堂穴来治疗。局部的穴位按摩，可以减轻鼻腔黏膜水肿，从而缓解症状。早晚各按摩一次，每次按摩二十下，力道适中，避免剧烈揉搓。

[回答] 脚心处靠近大脚趾的那个位置，画半圆按摩。大腿外侧有胆经，敲击可以畅通血脉，达到减肥瘦腿的效果，可以抓带脉瘦腰，每天拿抓此处200下，有很好的瘦腰效果。抓带脉可以刺激内脏蠕动，增强活力，改善便秘，最重要的当然是能赶跑腰部赘肉。其次敲击风市瘦大腿，第一个选的有效穴位是风市穴，要用敲击法。

[回答] 原因不同，按的穴位不同。气血不足导致的偏头痛：可以选择按太阳穴、头维穴、百会穴、脑户穴、玉枕穴、关元穴、气海穴、内关穴、足三里等。肝阳上亢所致的偏头痛：主要按太阳穴和双侧太冲穴，达到缓解疼痛作用。肾虚所致的偏头痛：可以按肾俞穴、命门穴、腰阳关穴、太溪穴、昆仑穴、涌泉穴等。瘀血所致的偏头痛：可以按血海穴、风池穴等。

[回答] 腰痛按命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。

[回答] 可以按一下天柱穴，就是用食指和中指放在自己的眉毛两侧开始往太阳穴的地方一直延伸按摩，到了太阳穴的时候，可以用力停一下，转个圈。

[回答] 主要选择膀胱经的第一线和第二线，再根据疼痛点选几个穴位就可以，还有一个说的腰背委中求，也可以找自己家里人，趴下来，在这委中穴位的地方点按一下，有时候也能起到一点效果。