[回答] 出现困，但是就是睡不着，可以在睡眠之前进行听音乐看书等活动，有助于快速入睡，注意作息规律，保证良好的心态。也可以采用药物医治。

[回答] 出现很困，但是又睡不着，属于神经功能紊乱所导致的，与日常的生活方式有很大的关系，长期的过度劳累、过度紧张、精神压力过大、长期的熬夜都会出现神经功能紊乱的现象。

[回答] 非常困，但是又睡不着觉，可能是是属于神经衰弱引起的症状。是由于日常的生活压力过大，过度劳累，过度紧张引起的。在平日的生活中，避免精神压力过大，作息要有规律。

[回答] 考虑是神经衰弱的可能性比较大。神经衰弱，失眠，睡眠质量差，大多是由生活压力大所引起的，常伴有思虑过度，甚至引起心烦焦虑，心慌胸闷，记忆力下降等出现。

[回答] 明明很困却睡不着，在临床上经常遇到，有好多人晚上翻来覆去，虽然困得很厉害，就是睡不着。这群人的特点是经常熬夜，感到困倦的时候不睡觉。现在好多年轻人喜欢打游戏，一打就打到很晚，或者有些人加班加到很晚，另一些人压力很大，就会造成生物钟混乱。

[回答] 明明很困就是睡不着可以遵医嘱口服安眠类的药物进行治疗，或者是口服营养神经的药物进行改善，但是最好不要长期吃药，否则很容易带来依赖性。很困睡不着可能是由于患上了失眠引起的，可能是因为内分泌失调的原因，很有可能是因为精神过度紧张引起的，可以在每天晚上睡觉之前用热水泡脚或者是喝热牛奶，都可以起到缓解的作用。

[回答] 这种情况一般是焦虑症状。患者可能有工作、学习和家庭问题，可能导致神经系统症状。长期睡眠问题会导致患者工作和学习状态的下降，从长远来看会引起心脑血管和消化系统的紊乱，加重症状。在专业医生的帮助下，患者可以调整自己的工作和休息时间，并采取抗焦虑和睡眠药物，尽快解决睡眠问题。

[回答] 睡觉总是睡不着考虑是睡眠障碍、入睡困难，与植物神经功能紊乱、脑神经功能紊乱有关系。要从自身查找原因，很多是因为自身的不良生活方式、习惯导致的，比如频繁熬夜或者倒夜班等工作导致生物钟紊乱，容易出现睡眠障碍、睡不着的问题。在睡前看情节紧张、刺激的影视剧也容易导致大脑皮层功能活动处于兴奋状态，也不容易睡着。平时可能因为精神、心理压力太大也容易在睡前时思虑过重，导致难以入睡。

[回答] 哈欠连天的原因是机体劳累或睡眠缺乏，哈欠可排除体内过多的二氧化碳。睡不着的原因是压力过大，神经衰弱、情绪异常、过度兴奋等。

[回答] 老是打哈欠就是睡不着是睡眠障碍。睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。包括睡眠失调和异态睡眠。