[回答] 发现例假不规律之后应该及时检查，不同女性的体质不同，所以月经量，月经时间长短不同，不管怎样，发现月经不规律后一定要及时的就医调理。在平时女性不要吃过凉的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，这些都是会影响到月经的。

[回答] 来例假不规律是常见的妇科疾病，就是月经失调了，可以使用中医的方法来进行调理，可能是因为身体的淤血比较严重，可以服用益母草来调理，在上饮食上也要注意饮食，要以清淡为主，避免吃一些刺激性食物。

[回答] 是正常的。少女在青春期，丘脑下部一垂体一卵巢轴的功能还没有发育成熟，卵巢中的卵泡还不能够排卵，要等到卵巢发育成熟，功能健全之后，能使卵细胞一个月成熟一次，并且排入输卵管中，这样月经才会按月准时来潮。

[回答] 月经调理是很复杂的过程，调理月经首先要分析其病因。第一，内分泌引起的月经不调，即通过子宫、卵巢、下丘脑、垂体、卵巢轴来调理，从西医的角度进行月经调理是用西药进行人工周期干预。用中医调理也可以有效改善，使之有正常的排卵月经规律。第二，器质性引起的月经不调，比如子宫腺肌瘤，卵巢囊肿，或者子宫内膜息肉，此时要通过手术来进行治疗。

[回答] 出现了激素不稳定所导致的，可以通过一些调理激素的药物来进行治疗，也有可能跟长时间的饮食不健康或者是营养跟不上有一定关系。出现了贫血或者血液的疾病，可能会导致月经失调，引起月经的不规律，平时尽量保持良好的生活规律。

[回答] 你好，有大便不规律的情况下，主要是由于平时没有注意饮食引起的，如果经常出现有便秘的情况下，是可以多吃些水果蔬菜的，吃了这些之后是会促进肠道蠕动减少便秘的产生的，如果经常有腹泻的情况下，就需要注意尽量避免多吃这些含纤维多的食物的，大多数都是由于脾虚引起的，严重了也可以用健脾去湿的药物的。

[回答] 月经不调主要是指月经周期、经期、经量、月经颜色的异常改变，以及伴随月经的身体不适症状，可以采用中药进行调理，以治本调经为治疗原则，多以健脾、滋肾、疏肝、补养气血为治疗大法，结合女性的症状、体征、辅助检查进行辩证论治，在月经来前一周使用中药，也可采用针灸和推拿来改善，主要以脾经、肾经、督脉等为主。

[回答] 如果只是偶尔出现月经失调的话，那跟您近期生活作息时间异常或者压力过大有一定的关系。如果经常性的出现月经失调，看来是内分泌失调引起的，建议您可以吃些调经活血的中药进行调理。

[回答] 月经不规律可以在医生的指导下口服乌鸡白凤丸来进行调理，也可以通过改善日常饮食和生活习惯来进行调理。月经不调可能是精神压力过大或者是长时间熬夜引起的，患者平时一定要及时休息，不要长时间熬夜或者是重体力劳动，可以有效缓解月经不调。

[回答] 月经周期不规律要尽快到医院妇科就诊，做性激素六项化验、妇科超声检查、甲状腺功能化验、血常规化验等相关检查，明确引起月经不调的具体原因，可以在医生的指导下服用药物治疗。