手脚骨头疼说明有骨性的关节炎，如果疼痛难忍的话，可以选择消炎止痛的药物来进行治疗，也可以选择营养软骨的药物，有可能是平时工作太劳累，或者是外伤类风湿性的关节炎，平时一定要注意，不可以做剧烈的运动，尤其是手脚的地方，平时保持一个放松的心情，适当的补充钙质。